Mách bạn 10 cách làm trắng răng sau 1 đêm hiệu quả không ngờ

Nguyên nhân làm răng bị ố vàng, xỉn màu

Răng bị ố vàng, xỉn màu thường là do các tác động bên ngoài tạo nên. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng này:

Do nhiễm Florua

Đây là chất có trong nước sinh hoạt hàng ngày hoặc trong một số loại kem đánh răng, được thêm vào nhằm giúp làm chắc răng, ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên, khi bề mặt răng tích tụ nhiều florua sẽ có màu trắng đục. Tình trạng này thường gặp ở các bé dưới 8 tuổi.

Thường xuyên sử dụng thực phẩm sẫm màu, chứa nhiều chất tạo màu hóa học

Thường xuyên uống các loại đồ uống như: cafe, trà, socola, rượu vang đỏ, các loại nước ngọt có ga, nước tăng lực cũng khiến răng bị ngả màu. Chất axit, chất tạo màu hóa học và lượng đường lớn có trong nước ngọt không chỉ làm răng bị biến đổi màu sắc mà còn dễ khiến răng gặp phải tình trạng sâu răng.

Thói quen hút thuốc lá

Trong thuốc là có chứa rất nhiều thành phần gây ố vàng răng khiến răng bị ngả màu. Việc hút thuốc lá không chỉ gây hại cho răng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của toàn cơ thể bạn và những người xung quanh.

Do tiền căn sử dụng thuốc

Trong quá trình mang thai hoặc trong thời gian cho con bú, mẹ bầu có sử dụng một số loại thuốc như thuốc kháng sinh tetracycline, thuốc kháng histamin cũng có thể gây ra vàng răng tự nhiên ở trẻ. Cho trẻ uống nhiều kháng trong giai đoạn hình thành răng, trưởng thành cũng là nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu.

Do di truyền

Một số gen có thể gây ảnh hưởng khiến cho răng bị xỉn màu. Do đó, nếu trong gia đình có cha hoặc mẹ bị men răng xỉn màu thì con cái có thể bị di truyền.

Tìm hiểu ngay: Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm

Những cách làm trắng răng sau 1 đêm an toàn, hiệu quả

Có nhiều cách làm trắng răng sau 1 đêm chỉ với các nguyên liệu đơn giản sẵn có. Dưới đây là 7 cách bạn có thể tham khảo áp dụng:

Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính là một trong những cách làm trắng răng sau 1 đêm phổ biến hiện nay. Bạn có thể mua chúng tại các cửa hàng dược phẩm hoặc tại các nhà thuốc. Chúng thường được bán ở dạng viên do đó bạn cần nghiền nhỏ thành bột mịn khi sử dụng.

Cách thực hiện:

Bạn nghiền một lượng bột than hoạt tính khoảng 1 – 2 muỗng cà phê. Sau đó, bạn trộn bột cùng với một chút nước. Tiếp theo, bạn khuấy đều bột với nước cho đến khi tạo thành hỗn hợp có dạng sền sệt. Bôi hỗn hợp trực tiếp lên bề mặt răng, có thể bôi một lớp dày nhưng không chà sát hỗn hợp trên răng. Sau khoảng 3 phút thì bạn súc miệng cho đến khi sạch bột than, có thể đánh lại bằng kem đánh răng nếu thấy chưa sạch.

Gợi ý đọc thêm: 4 cách làm than hoạt tính để đánh răng giúp trắng răng hiệu quả

Cách làm trắng răng cấp tốc bằng chanh

Trong chanh có nguồn axit tự nhiên giúp làm trắng răng có tác dụng cải thiện tình trạng xỉn màu râng rất tốt. Ngoài ra, chanh còn rất giàu vitamin C, chất kháng khuẩn tốt cho nướu và ngăn ngừa hôi miệng.

Cách thực hiện:

Bạn lấy 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt, thêm 1 thìa cà phê muối tinh khiết. Hòa tan muối trong nước cốt chanh. Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi đánh răng khoảng 2 – 3 phút. Sau đó, bạn súc miệng lại bằng nước sạch. Bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Khi chải răng, bạn chỉ đánh răng nhẹ nhàng không chà xát quá mạnh sẽ làm hỏng men răng.

Xem thêm: 11 cách làm trắng răng từ chanh tại nhà hiệu quả không ngờ

Cách tẩy trắng răng hiệu quả bằng máng

Máng tẩy trắng răng là cách làm trắng răng cấp tốc rất được ưa chuộng hiện nay. Răng sẽ có màu trắng sáng hơn so với tone màu răng ban đầu chỉ bằng cách sử dụng máng tẩy trắng răng.

Để thực hiện được phương pháp này, trước tiên bạn cần đến gặp bác sĩ để được lấy dấu răng. Sau đó, nha sĩ hoặc bác sĩ nha khoa sẽ thiết kế máng phù hợp với khuôn răng cũng như chỉ định nồng độ thuốc thích hợp. Bạn sẽ được hướng dẫn cụ thể cách sử dụng máng tẩy trắng răng tại nhà. Đây cũng là một trong những cách làm trắng răng sau 1 đêm hiệu quả nhất.

Lưu ý:

• Bạn cần thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ đồng thời vệ sinh răng miệng sạch sẽ để tăng cường hiệu quả làm trắng.
• Bạn nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để có thể thuận tiện hơn trong việc vệ sinh răng miệng.
• Hạn chế uống các loại thức uống có màu để tránh việc răng bị ngả màu trở lại.

Xem thêm: Top 8 thuốc tẩy trắng răng tốt nhất hiện nay mà bạn không nên bỏ qua

Cách làm trắng răng cấp tốc bằng miếng dán

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại miếng dán làm trắng răng cấp tốc. Bạn có thể tìm mua chúng dễ dàng trên các trang thương mại điện tử hoặc tại các cửa hàng chuyên bán có sản phẩm làm đẹp. Thành phần của miếng dán có chứa các chất tẩy trắng. Chúng hoạt động dựa trên cơ chế lưu giữ lại chất tẩy trắng trên răng trong một thời gian đủ lâu để tẩy trắng.

Cách thực hiện:

• Trước tiên, bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý. Bạn chỉ nên sử dụng miếng dán sau khi dùng kem đánh răng khoảng 30 phút.
• Sau đó, bạn bóc miếng dán và dán nhẹ nhàng lên răng. Chú ý dán bao hết lên răng và không để tiếp xúc lên lợi, nướu.
• Tiếp theo, bạn miết nhẹ miếng răng để miếng dán dính chặt hơn vào răng. Giữ miếng dán trên răng theo thời gian quy định trên hướng dẫn sử dụng của hãng.
• Cuối cùng, tháo nhẹ nhàng miếng dán ra ngoài và rửa lại miệng với nước sạch. Hạn chế ăn uống, đánh răng trong 1h để tráng gây ê buốt răng.

Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng oxy già

Hydrogen peroxide trong oxy già có tác dụng phá vỡ chuỗi protein trên bề mặt răng. Nhờ đó, hàm răng sẽ trắng sáng hơn và giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng. Tìm hiểu thêm về chất Hydrogen peroxide tại: https://vi.wikipedia.org/wiki/Hydro_peroxide

Cách thực hiện:

Cách 1: Súc miệng bằng oxy già

Bạn lấy 10 – 15ml nước oxy già súc miệng trong khoảng 3 phút rồi nhổ bỏ. Súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện 1 lần/tuần.

Cách 2: Kết hợp oxy già và baking soda

Bạn trộn oxy già với baking soda theo tỉ lệ 1:2 cho đến hỗn hợp sệt lại. Sau đó, bạn nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi thực hiện thao tác đánh răng bình thường. Cách này sẽ giúp loại bỏ các mảng bám lâu ngày trên bề mặt răng của bạn. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

Bạn nên đọc thêm: 3 cách làm trắng răng bằng oxy già cấp tốc tại nhà

Cách làm trắng răng hiệu quả nhất bằng baking soda

Không còn nghi ngờ về hiệu quả làm trắng răng của baking soda. Đây là nguyên liệu được rất nhiều người tin tưởng sử dụng để lấy lại hàm răng sáng bóng. Baking soda là thành phần trong nhiều sản phẩm chăm sóc răng miệng, trong đó có kem đánh răng. Công dụng nổi bật của baking soda là loại bỏ vết xỉn màu trên bề mặt răng giúp răng sáng bóng hơn. Đồng thời, hoạt chất này còn giúp làm giảm nồng độ axit trong miệng, cải thiện tình trạng ê buốt răng, mòn men răng.

Cách thực hiện:

Bạn trộn 1 thìa baking soda với nước cốt chanh. Sau đó, lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà đều lên bề mặt răng, nhất là những chỗ răng bị ố vàng. Chờ khoảng 2 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.

Tham khảo ngay: 7 cách làm trắng răng bằng baking soda tại nhà chỉ với 3 phút

Dầu oliu giúp làm răng trắng sáng chỉ sau 1 đêm

Cách cuối cùng giúp bạn làm trắng răng sau 1 đêm tại nhà là sử dụng dầu oliu. Theo nghiên cứu, trong dầu oliu có chứa các loại chất béo, axit tự nhiên có tác dụng loại bỏ mảng bám trên răng và giúp răng sáng bóng. Bên cạnh đó, nó còn có chất Liposoluble (một chất thường có trong kem đánh răng) giúp ngăn chặn hình thành cao răng.

Cách thực hiện:

Bạn lấy một lượng dầu oliu vừa đủ cho ra bát. Sau đó, dùng tăm bông chấm dầu oliu rồi bôi lên bề mặt răng và kẽ răng. Đợi khoảng 3 – 5 phút rồi đánh răng như bình thường.

Có thể bạn quan tâm: Cách tẩy trắng răng bằng dầu oliu

Dùng nước vo gạo làm trắng răng

Nước vo gạo ngoài công dụng làm đẹp mà nó có thể giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng thần tốc sau 1 đêm. Do trong nước vo gạo có chứa hàm lượng vitamin PP, đây là hoạt chất giúp làm trắng răng, kháng khuẩn và loại bỏ mùi hôi miệng rất tốt.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn chắt nước vo gạo rồi cho vào bình thủy tinh cho vào tủ lạnh bảo quản qua đêm.
• Bước 2: Đợi khi tinh chất gạo lắng xuống thì bạn chắt phần tinh chất bên dưới và loại bỏ phần nước bên trên.
• Bước 3: Bạn làm ướt bàn chải và nhúng vào phần tinh chất gạo đã lọc. Chải răng từ 3 – 5 phút.
• Bước 4: Súc miệng lại bằng nước sạch và đánh lại với kem đánh răng. Thực hiện đều đặn hằng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem ngay: Cách dùng nước vo gạo để đánh răng

Cách làm trắng răng bằng quả cau

Từ ngày xưa, ông bà ta đã có tập tục ăn trầu cau nhằm giúp răng chắc khỏe, phòng ngừa bệnh lý răng miệng và làm răng trắng. Bởi vì trong cau có chứa các thành phần như: Ligin, Axit Galic, Tannic,… có công dụng loại bỏ vết ố vàng, xỉn màu trên bề mặt răng. Đồng thời, làm trắng răng bằng cau còn giúp ngăn chặn vi khuẩn phát triển trong khoang miệng, tăng cường sức khỏe răng miệng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cau bạn rửa sạch rồi chẻ thành những múi nhỏ rồi sử dụng vỏ cau chà trực tiếp lên bề mặt răng.
• Bước 2: Chờ khoảng 3 – 5 phút sau khi các tinh chất thấm sâu vào răng rồi bạn súc miệng lại với nước sạch và đánh răng như bình thường. Thực hiện 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Cách dùng dâu tây làm trắng răng sau một đêm

Là một loại trái cây tốt cho sức khỏe, dâu tây không chỉ có công dụng làm đẹp mà còn được sử dụng để làm trắng răng cấp tốc. Nhờ vào thành phần Axit Malic, Vitamin C có trong dâu tây có tác dụng loại bỏ các vết ố vàng, mảng bám và ngăn ngừa hình thành cao răng trên bề mặt hiệu quả. Nếu biết cách sử dụng thì bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hàm răng bật tông trắng sáng chỉ sau 1 đêm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dâu tây bạn mang đi rửa sạch rồi nghiền và xay nhỏ sau đó trộn với kem đánh răng hoặc nước trà hoặc muối pha loãng.
• Bước 2: Sau đó, bạn sử dụng bàn chải nhúng vào hỗn hợp rồi đánh răng nhẹ nhàng. Chờ khoảng 5 phút, bạn súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 3 – 4 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Xem ngay: 6 cách làm trắng răng với dâu tây tại nhà hiệu quả tức thì

Một vài lưu ý khi làm trắng răng tại nhà

Các cách làm trắng răng cấp tốc tại nhà tuy đơn giản nhưng khi thực hiện bạn cũng cần chú ý. Nhất là làm sao để đảm bảo an toàn, tránh gây ảnh hưởng tới men răng. Hãy ghi nhớ một số điểm lưu ý dưới đây để giữ an toàn khi áp dụng:

• Nên đi lấy cao răng trước khi thực hiện tẩy trắng răng. Làm như vậy sẽ giúp cho hiệu quả đạt được nhanh chóng hơn.
• Phụ nữ mang thai không nên tẩy trắng răng.
• Sau khi tẩy trắng răng, bạn không nên hút thuốc lá. Hạn chế uống cafe, nước trà đặc,… vì chúng rất dễ khiến cho răng bị xỉn màu.
• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày. Bạn nên đánh răng 2 – 3 lần mỗi ngày sau khi thức dậy, sau khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.
• Có thể dùng thêm nước súc miệng, học cách dùng chỉ nha khoa để làm sạch những mảng thức ăn thừa gây hại cho răng.

Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng nguyên liệu tự nhiên dễ dàng áp dụng nhưng không mang lại hiệu quả triệt để. Do đó, bạn nên đến các phòng khám nha khoa để tẩy trắng răng. Nếu đang có băn khoăn gì về các phương pháp tẩy trắng răng tại nha khoa, bạn liên hệ Nha khoa Quốc tế DAISY qua hotline 19009009 để được tư vấn chi tiết nhất.