Trên thực tế, rất nhiều người trên thế giới gặp phải tình trạng xuất hiện tiếng kêu khớp mỗi khi há miệng quá to. Điều đó không chỉ gây hoang mang, lo lắng mà còn có thể ảnh hưởng tâm lý và sức khỏe của họ. Há miệng có tiếng kêu xuất phát từ những vấn đề như sau:
Một số trường hợp há miệng có tiếng kêu 1 bên hàm thay vì cả 2 bên. Đây thường là biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm hoặc rối loạn thái dương hàm. Tuy nhiên, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và kiểm tra kỹ bằng phim X-quang hoặc các loại xét nghiệm chuyên sâu khác. Bên cạnh đó, tình trạng này cũng có thể đến từ những nguyên nhân khác như:
Khi gặp phải tình trạng này, nhiều người lo lắng không biết há miệng có tiếng kêu 1 bên có sao không? Nếu hiện tượng đó liên quan đến các bệnh lý kể trên, bạn có thể gặp biến chứng nguy hiểm nếu bệnh kéo dài. Tuy nhiên, để biết chính xác mức độ nghiêm trọng, bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị ngay.
Theo nhiều nghiên cứu, tình trạng này có thể tự khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên, nếu tình trạng há miệng có tiếng kêu kèm theo cảm giác đau nhức hoặc rối loạn hoạt động chức năng, người bệnh nên tiến hành điều trị càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục:
Trong trường hợp há miệng có tiếng kêu không gây đau nhức hoặc đau ít, bác sĩ sẽ thực hiện liệu pháp hành vi. Đây là phương pháp thay đổi nhận thức và thói quen trong sinh hoạt. Trước tiên, bác sĩ sẽ giải thích chi tiết về tình trạng này, bao gồm cả tiến triển và những tác hại của bệnh. Khi hiểu rõ về bệnh lý mà bản thân đang mắc phải, người bệnh sẽ giảm bớt lo lắng, đồng thời thay đổi một số thói quen hằng ngày theo chiều hướng tích cực, tốt cho sức khỏe hơn. Cụ thể như:
Tập vật lý trị liệu là một trong những cách chữa há miệng có tiếng kêu khá hiệu quả. Trong đó, Isokinetic là bài tập vật lý trị liệu chữa tiếng kêu khớp nổi tiếng. Bài tập này bao gồm các động tác như đóng và mở hàm trong khoảng 15mm, đồng thời di chuyển hàm sang trái hoặc phải 5 mm. Trong khi tập hàm, bạn có thể dùng tay để tạo lực tác động nhẹ nhàng lên xương hàm. Nếu kiên trì tập vật lý trị liệu đúng cách hằng ngày, bạn sẽ thấy tình trạng này thuyên giảm rõ rệt sau 6 tháng.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu về vật lý trị liệu được thực hiện bởi Yoda vào năm 2003 cũng cho thấy rằng sau 3 tháng luyện tập đưa hàm ra trước và lùi về sau, khoảng 62% người bệnh nhận thấy tình trạng há miệng thuyên giảm rõ rệt.
Dùng máng nhai cũng là một trong những phương pháp khá hiệu quả. Tùy vào từng tình trạng răng mà bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh dùng loại máng nhai phù hợp. Việc dùng đúng máng nhai không chỉ có khả năng làm tiếng kêu biến mất, mà còn giúp giảm bớt cơn đau.
Đến nay, vẫn chưa có tài liệu hay bằng chứng rõ ràng nào nói về tình trạng giảm hoạt dịch trong khớp dẫn đến tiếng kêu mỗi khi há miệng. Tuy nhiên, trong một cuộc thí nghiệm vào năm 2009 cho thấy tiêm HA (Hyalurinic Acid) vào khớp trong 3 tuần với liều lượng thích hợp có thể làm giảm tình trạng há miệng có tiếng kêu.
Há miệng có tiếng kêu cần điều trị hay không? Đây là thắc mắc chung của những người gặp phải tình trạng này. Theo chuyên gia, nếu tình trạng này không gây cảm giác đau nhức, thì người bệnh không cần tiến hành điều trị. Khi đó, bạn chỉ cần tập há miệng đúng cách, tình trạng đó sẽ khỏi sau vài ngày.
Ngược lại, người bệnh cần tiến hành điều trị khi há miệng có tiếng kêu khớp kèm theo các triệu chứng như sau:
Trên đây là những thông tin cơ bản về hiện tượng há miệng có tiếng kêu. Trong trường hợp thường xuyên gặp phải tình trạng này, bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám sớm. Điều đó sẽ giúp bạn kịp thời phát hiện và điều trị bệnh lý liên quan đến khớp thái dương hàm. Nếu còn thắc mắc nào khác, hãy gọi trực tiếp hotline 19009009 của Nha khoa Quốc tế DAISY để được tư vấn cụ thể nhé!
