Cao răng (vôi răng) là những mảng bám cứng đầu hình thành trên răng do tích tụ của vi khuẩn và khoáng chất từ nước bọt và thức ăn. Mặc dù đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày có thể giúp loại bỏ phần lớn mảng bám mềm, nhưng theo thời gian, những mảng bám còn sót lại sẽ cứng lại thành cao răng, bám rất chắc vào bề mặt răng và chỉ có thể được loại bỏ bởi nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng.
Việc lấy cao răng định kỳ là vô cùng quan trọng vì những lý do sau:
Tụt lợi, hay còn gọi là tụt nướu răng, là hiện tượng phần nướu bảo vệ chân răng bị kéo xuống phía dưới, làm lộ ra phần thân răng. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến một vài răng riêng lẻ hoặc lan rộng ra toàn bộ hàm trên và dưới, và có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào.
Tụt lợi có thể dẫn đến tình trạng mất men răng, lộ ngà răng, và tạo ra các kẽ hở giữa các răng. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào chân răng, gây ra các vấn đề như sâu răng và viêm nha chu, cuối cùng có thể dẫn đến mất răng. Bên cạnh đó, tụt lợi còn làm cho thức ăn dễ dàng mắc kẹt quanh răng và khiến răng trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích nóng, lạnh hoặc đồ ăn chua ngọt.
KHÔNG ĐÚNG. Theo các bác sĩ nha khoa, lấy cao răng không phải là nguyên nhân gây tình trạng tụt lợi. Thực tế, cao răng tích tụ lâu ngày mới là nguyên nhân chính dẫn đến tụt lợi. Vậy, tại sao nhiều người lầm tưởng lấy cao răng gây tụt lợi?
Tóm lại, lấy cao răng là một biện pháp vệ sinh răng miệng cần thiết và không gây ra tụt lợi. Ngược lại, việc lấy cao răng định kỳ giúp loại bỏ nguyên nhân chính gây tụt lợi là mảng bám và cao răng. Nếu bạn lo lắng về tình trạng tụt lợi, hãy đến nha sĩ để được thăm khám và tư vấn cụ thể.
Tụt lợi là tình trạng mô nướu bị co lại, làm lộ chân răng nên có thể dẫn đến ê buốt răng, sâu răng và thậm chí mất răng. Có nhiều cách để khắc phục tụt lợi, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng.
Chăm sóc răng miệng đúng cáchBàn chải đánh răng cần có kích thước phù hợp và đầu cọ bàn chải phải mềm để có thể cọ sạch mọi vị trí răng trong miệng mà không gây tổn thương lợi, nướu. Đây là phương pháp vệ sinh răng miệng cơ bản giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn thừa bám vào kẽ răng gây tụt lợi, đồng thời hạn chế sự tích tụ cao răng trên bề mặt răng.
Việc kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng cùng với đánh răng đều đặn sẽ giúp loại bỏ mảnh vụn thức ăn khỏi các kẽ răng hiệu quả hơn. Đặc biệt, đối với những người đã bị tụt lợi, việc chỉ đánh răng thông thường rất khó để làm sạch toàn bộ các khu vực trong khoang miệng.
Lấy cao răng định kỳ 6 tháng một lần là rất cần thiết vì dù vệ sinh răng miệng sạch sẽ, sự lắng đọng chất trong miệng và bám vào chân răng vẫn xảy ra. Khi cao răng bám nhiều sẽ đẩy lợi, nướu bám vào chân răng dẫn đến tụt lợi. Việc kiểm tra và lấy cao răng định kỳ giúp phát hiện, khắc phục sớm các vấn đề răng miệng.
Các biện pháp dân gianKinh nghiệm cho thấy uống trà xanh có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý liên quan đến răng miệng khá hiệu quả. Trà xanh làm giảm tổn thương do tụt nướu gây ra cho răng. Ngoài ra, nó giúp làm dịu tình trạng viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây ra các vấn đề nha chu, từ đó góp phần bảo vệ sức khỏe răng miệng một cách toàn diện.
Dầu mè, dầu dừa và tinh dầu khuynh diệp có thể giúp khắc phục tình trạng tụt lợi hiệu quả. Dầu dừa và dầu mè được sử dụng như một loại nước súc miệng để loại bỏ mảng bám trên răng, đồng thời ngăn ngừa vấn đề sâu răng và tụt lợi. Đặc biệt, dầu khuynh diệp có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa các bệnh răng miệng, chống viêm và làm giảm sưng. Khi sử dụng, cần trộn 1-2 giọt dầu khuynh diệp với 1-2 thìa nước, thấm bàn chải hoặc ngón tay sạch vào hỗn hợp và massage nhẹ nhàng quanh nướu trong 5-10 phút, sau đó súc miệng lại với nước. Lưu ý không dùng dầu khuynh diệp nguyên chất vì có thể gây bỏng mô nướu.
Mật ong là mẹo dân gian hiệu quả để điều trị tụt lợi nhờ đặc tính kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên. Bạn chỉ cần thấm tẩm mật ong vào vùng tụt nướu sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ, chờ khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch. Phương pháp không chỉ giúp điều trị tụt lợi mà còn làm dịu cảm giác đau nhức do viêm nướu gây ra.
Tỏi giàu các hợp chất kháng khuẩn và chống viêm mạnh có thể hỗ trợ điều trị tụt lợi hiệu quả. Cách sử dụng đơn giản là giã nát tỏi, lấy nước bôi vào vùng bị tụt lợi sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Các chất kháng viêm trong tỏi sẽ hoạt động khắc phục tình trạng viêm nhiễm, giúp nướu răng khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ tụt lợi tiếp diễn.
Điều trị tình trạng tụt lợi Khi bị tụt lợi nhẹ, điều quan trọng là loại bỏ cao răng và mảng bám tích tụ. Nếu răng thường xuyên ê buốt, nên dùng kem đánh răng chống ê buốt hoặc ngậm gel flour theo hướng dẫn của nha sĩ. Trong trường hợp viêm nướu, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc kháng sinh. Với tình trạng tụt lợi nặng, phẫu thuật ghép nướu có thể cần thiết để phục hồi phần nướu bảo vệ chân răng.
Bổ sung Vitamin CVitamin khi được sử dụng đúng liều lượng, có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và mang lại đặc tính chống oxy hóa cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn có thể được dùng trực tiếp tại chỗ khi kết hợp với vitamin C ở dạng bột canxi ascorbate.
