Lưỡi bị đen sau khi uống rượu do đâu? Cách xử lý
Logo
hotline
1900 9009
Hotline hỗ trợ 24/7
Time
T.Hai - C.Nhật
8AM - 7PM

Lưỡi bị đen sau khi uống rượu do đâu? Cách xử lý

CHIA SẺ
Doctor

Được viết bởi: IT Nam vào ngày 04 tháng 11 năm 2024.

Tham vấn: Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Hoàng Thùy Nhiên

Lưỡi bị đen sau khi uống rượu khiến nhiều người lo lắng, vì không biết đây là hiện tượng gì, có nguy hiểm đến sức khỏe không? Trên thực tế, tình trạng lưỡi chuyển màu đen phần lớn đến từ các chất có trong thức ăn, nước uống mà bạn dùng trước đó. Trong bài viết dưới đây, Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ giải đáp rõ hơn về vấn đề này, cũng như gợi ý cách phòng tránh tình trạng sau khi uống rượu lưỡi chuyển màu đen.

Tại sao lưỡi bị đen sau khi uống rượu?

Trên thực tế, không ít trường hợp lưỡi bị đen sau khi uống rượu. Tình trạng này khiến nhiều người hoang mang, lo lắng. Theo chuyên gia, nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng lưỡi chuyển màu là do ảnh hưởng bởi màu sắc của thực phẩm mà bạn đã tiêu thụ trước đó. Cụ thể hơn trong trường hợp này là do các loại rượu chứa nhiều chất tạo màu nhân tạo. Điển hình như rượu vang đỏ, rượu táo mèo, rượu mơ,… Trong quá trình uống rượu, các chất tạo màu dễ dàng bám trên bề mặt lưỡi. Từ đó khiến màu sắc của lưỡi chuyển sang đen, tím, xanh lá hoặc vàng.

Nguyên nhân lưỡi bị đen thường là do các chất tạo màu trong rượu
Nguyên nhân lưỡi bị đen thường là do các chất tạo màu trong rượu

Tình trạng lưỡi bị đen cũng có thể xảy ra sau khi uống các loại rượu có màu nhạt hơn. Ví dụ điển hình như rượu vodka, rượu trắng, rượu nếp cái hoa vàng,… Nguyên nhân là do trong các loại rượu này chứa chất tanin và axit tự nhiên. Đây là những chất có khả năng làm thay đổi màu trên bề mặt lưỡi. Ngoài ra, các loại rượu trắng cũng gây nên tình trạng khô miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ, dẫn đến chuyển màu sắc trên lưỡi.

Nguyên nhân khác làm lưỡi bị đen sau khi uống rượu còn là do các loại thuốc, thực phẩm bổ sung như thuốc kháng sinh, thuốc kháng axit hoặc thuốc bổ sung chất sắt,… Không chỉ vậy, tình trạng lưỡi chuyển màu đen cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mắc phải bệnh lý nào đó. Điển hình như tưa miệng, loét dạ dày tá tràng, nấm miệng, bệnh Crohn, cơ thể thiếu axit folic hoặc thiếu vitamin B12.

Các biểu hiện đi kèm với tình trạng lưỡi bị đen sau khi uống rượu

Biểu hiện thường thấy nhất của tình trạng này là lưỡi chuyển sang màu đen hoặc màu nâu, vàng hoặc trắng. Thông thường, sự biến đổi về màu sắc sau khi ăn, uống sẽ diễn ra ở phần trung tâm của lưỡi.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể gặp một số biểu hiện khác kèm theo như:

  • Buổi sáng hôm sau khi uống rượu, hơi thở của bạn có mùi khó chịu.
  • Cảm thấy khô miệng, khô họng và đau rát họng.
  • Xuất hiện hiện tượng nóng rát trong khoang miệng.
  • Cảm thấy nhột trong miệng.
  • Buồn nôn.
  • Cảm giác bị nghẹn ở cổ họng khi nuốt.
Ngoài lưỡi đen, bạn còn có thể thấy khô miệng, rát cổ họng sau khi uống rượu
Ngoài lưỡi đen, bạn còn có thể thấy khô miệng, rát cổ họng sau khi uống rượu

Lưỡi bị đen sau khi uống rượu có nguy hiểm gì không?

Tình trạng lưỡi bị đen sau khi uống rượu khiến nhiều người lo lắng. Theo chuyên gia, lưỡi chuyển màu do các chất tạo màu trong thực phẩm không gây nguy hiểm cho sức khỏe con người. Bạn chỉ cần vệ sinh răng miệng đúng cách là có thể loại bỏ màu đen, giúp lưỡi trở về màu sắc như bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này không biến mất sau 2 tuần, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời. Vì nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do nấm hoặc vi khuẩn phát triển quá mức.

Bạn cần phân biệt tình trạng lưỡi đen và lưỡi tím để tránh nguy hiểm đến sức khỏe
Bạn cần phân biệt tình trạng lưỡi đen và lưỡi tím để tránh nguy hiểm đến sức khỏe

Bên cạnh đó, nếu gặp phải trường hợp này, bạn cũng nên phân biệt giữa tình trạng lưỡi đen và lưỡi tím. Bởi nếu lưỡi màu đen do các chất tạo màu có trong rượu thì không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng nếu lưỡi chuyển màu tím hoặc xanh thì đó là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu oxy hoặc hoặc thiếu các chất vitamin cần thiết.

Lưỡi bị đen sau khi uống rượu phải làm sao?

Đa số các trường hợp lưỡi bị đen sau khi uống rượu đều không cần can thiệp bằng y tế. Bạn có thể thực hiện các biện pháp tại nhà để khắc phục tình trạng này:

  • Vệ sinh lưỡi: Bạn có thể dùng dụng cụ chải lưỡi để loại bỏ vi khuẩn, mảnh vụn thức ăn, màu sắc và độc tố trên lưỡi. Nhờ đó, màu đen trên lưỡi sẽ được loại bỏ, giúp lưỡi trở về tình trạng bình thường.
  • Đánh răng thường xuyên: Bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách ít nhất mỗi ngày 2 lần bằng kem đánh răng chứa Fluoride. Đặc biệt là sau khi ăn hoặc uống rượu.
  • Uống nhiều nước: Khi uống nước, các chất cặn bẩn gây ra tình trạng lưỡi đen sẽ bị cuốn trôi. Do đó, bạn nên bổ sung nước thường xuyên sau khi uống rượu.
  • Hạn chế uống rượu: Các chất trong rượu, thuốc lá, cà phê có thể khiến lưỡi bị đen. Vậy nên để phòng tránh tình trạng này, bạn nên ngừng hoặc hạn chế uống rượu, cũng như dùng chất kích thích.
Lưỡi bị ảnh hưởng bởi chất tạo màu trong rượu sẽ biến mất sau khi vệ sinh sạch sẽ
Lưỡi bị ảnh hưởng bởi chất tạo màu trong rượu sẽ biến mất sau khi vệ sinh sạch sẽ

Trong trường hợp đã áp dụng những cách trên nhưng không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất. Khi đó, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra và điều trị nếu có vấn đề bất thường. Trong trường hợp lưỡi bị đen là do nhiễm nấm hoặc các bệnh lý liên quan, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng nấm, retinoid hoặc chỉ định phẫu thuật laser để điều trị triệt để.

Cách phòng tránh tình trạng sau khi uống rượu lưỡi bị đen

Dù không nguy hiểm đến sức khỏe, thế nhưng tình trạng lưỡi bị đen sau khi uống rượu có thể gây mất thẩm mỹ khi giao tiếp. Vì thế, bạn có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để phòng tránh tình trạng này:

  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Đặc biệt, thường xuyên chải lưỡi để loại bỏ cặn bẩn trên bề mặt lưỡi.
  • Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống khoa học bằng cách bổ sung nhiều rau xanh, chất xơ vào thực đơn hằng ngày. Không chỉ vậy, bạn cũng nên uống đủ nước để lưỡi luôn sạch, tránh trường hợp khô miệng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
  • Trong trường hợp nghi ngờ loại thuốc đang dùng là nguyên nhân gây nên tình trạng lưỡi đen. Bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và đổi sang loại thuốc khác.
  • Không sử dụng các loại nước súc miệng có chứa Peroxide hoặc các chất oxy hóa khác. Để tránh trường hợp này, bạn nên kiểm tra thành phần của nước súc miệng cẩn thận trước khi mua sản phẩm.
  • Đến nha khoa để khám sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/lần. Đây là điều rất cần thiết vì nhờ đó, bạn có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời nếu có vấn đề răng miệng.
Bạn có thể sử dụng nước súc miệng có phù hợp mỗi ngày để giảm nguy cơ bị lưỡi đen
Bạn có thể sử dụng nước súc miệng có phù hợp mỗi ngày để giảm nguy cơ bị lưỡi đen

Lưỡi bị đen sau khi uống rượu không phải là tình trạng hiếm gặp. Nhìn chung, tình trạng này không nguy hiểm đến sức khỏe con người. Tuy nhiên nếu xảy ra quá thường xuyên, bạn không chỉ tự ti trong giao tiếp mà còn có nguy cơ đối mặt với các bệnh liên quan đến lưỡi như nhiễm nấm. Hy vọng thông tin trên bài sẽ giúp bạn nắm được những kiến thức cần thiết để phòng tránh và xử lý khi gặp trường hợp này. Nếu có nhu cầu cần tư vấn, vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 1900 9009 của Nha khoa Quốc tế DAISY để được hỗ trợ nhé.

Để lại một bình luận

Các bài viết liên quan
Bác sĩ DAISY DENTAL hướng dẫn các em chăm sóc răng miệng đúng cách.
Chăm Sóc Răng Miệng Đúng Cách Tại Nha Khoa Daisy
 NGÀY ĐĂNG 19/09/2026
 191 XEM
Dịch vụ tẩy trắng răng chất lượng, an toàn tại Nha khoa Quốc tế DAISY
Tẩy Trắng Răng An Toàn Tại Nha Khoa Daisy
 NGÀY ĐĂNG 17/09/2026
 249 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách. Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin !
Gọi ngay Đặt hẹn
CHAT NGAY
Chi Nhánh Ưu đãi