Màu sắc bình thường của lưỡi con người là hồng đỏ. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng bởi bỗng dưng bộ phận này chuyển màu đen. Vậy, lưỡi bị đen nguyên nhân do đâu và làm thế nào để khắc phục. Cùng tìm hiểu chi tiết về tình trạng này qua bài viết sau đây của Nha khoa Quốc tế DAISY bạn nhé!
Lưỡi bị đen, hay còn gọi là lưỡi lông đen (hairy tongue) là tình trạng khá hiếm hiếm gặp gây nhiều trở ngại trong giao tiếp, sinh hoạt của người mắc phải. Hiện tượng sức khỏe này xảy ra khi các lớp tế bào màng bám tích tụ lâu ngày trên bề mặt lưỡi tạo thành lớp lông làm cho bộ phận này có màu đen.
Một số dấu hiệu phản ánh tình trạng lưỡi lông đen thường gặp bạn có thể tham khảo là:
Nhìn chung, lưỡi chuyển màu đen thường không gây đau đớn cũng như nguy hiểm cho người mắc phải. Tuy nhiên, nếu không may gặp tình trạng này, người bệnh thường thấy khó chịu, không thoải mái và tự ti khi giao tiếp. Thông qua việc vệ sinh răng miệng đều đặn, bạn sẽ ngăn chặn được sự bất thường ở lưỡi cũng như các vấn đề về nha khoa khác một cách hiệu quả.
Lưỡi bị đen xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Phổ biến nhất là do thói quen sinh hoạt, ăn uống và chăm sóc răng miệng. Một số ít trường hợp do phản ứng phụ từ các loại thuốc. Cụ thể như sau:
Một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng lưỡi bị đen đó là hút thuốc lá. Chúng chứa rất nhiều hợp chất hóa học độc hại. Khi hút, các chất trong thuốc lá sẽ tiếp xúc trực tiếp với bề mặt, hình thành lớp màng bám dày đặc. Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc lá có thể làm mất đi khả năng tự làm sạch tự nhiên của lưỡi, khiến bộ phận này bị tích tụ vi khuẩn và dễ bị biến đổi màu sắc.
Một số loại thuốc có thể khiến màu lưỡi bị thay đổi, điển hình là kháng sinh hay Bismuth. Kháng sinh có khả năng tiêu diệt cả vi khuẩn gây hại và có lợi trong cơ thể. Điều này dẫn đến việc dùng kháng sinh có thể khiến mất cân bằng vi khuẩn trong miệng, ảnh hưởng đến màu sắc của lưỡi.
Trong khi đó, Bismuth là loại thuốc thường được sử dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa. Khi phản ứng với một số chất trong khoang miệng, Bismuth có thể gây nhuộm màu lưỡi, khiến cho bộ phận này bị đen.
Cà phê, rượu đỏ, nước mắm, các món ăn chứa nhiều màu tự nhiên có thể khiến màu sắc lưỡi bị thay đổi. Bên cạnh đó, các hợp chất trong các loại thực phẩm này có khả năng bám vào lưỡi, hình thành lớp màng với nhiều màu sắc khác nhau. Khi sử dụng thường xuyên, lưỡi có thể bị ảnh hưởng và chuyển sang màu đen.
Vi khuẩn và nấm là các loại sinh vật tồn tại tự nhiên trong miệng. Tuy nhiên, khi chăm sóc răng miệng không đúng cách, chúng có thể phát triển quá mức. Khi đó, chúng sẽ tạo thành một lớp mảng bám trên bề mặt lưỡi, gây ra sự thay đổi về màu sắc và tạo cảm giác lưỡi bị “lợi lên”.
Vệ sinh răng miệng kém hoặc không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân khiến lưỡi bị đen. Cụ thể, không ít người lạm dụng quá nhiều các loại chất làm sạch miệng chứa chất kháng khuẩn mạnh. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong miệng và kéo theo sự tích tụ của màng bám màu đen trên lưỡi.
Bên cạnh đó, việc đánh răng ít hay không thường xuyên cũng như không dùng nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn có thể dẫn đến tình trạng lưỡi bị bám bẩn. Nếu chăm sóc khoang miệng hàng ngày tốt, lưỡi sẽ được bảo vệ sạch sẽ, có tính kháng khuẩn tự nhiên và ngăn được tình trạng bị đốm đen.
Như vậy, đa phần các trường hợp lưỡi bị đen đều xuất phát từ các thói quen ăn uống, vệ sinh răng miệng hay sinh hoạt chưa khoa học. Vì vậy, cách khắc phục tình trạng này cũng khá đơn giản. Với các trường hợp phức tạp, người bệnh cần được tham vấn cách xử trí bởi các bác sĩ chuyên khoa.
Khi gặp phải tình trạng lưỡi bị đen, đừng quá lo lắng và mặc cảm. Tình trạng này có thể cải thiện dễ dàng và thường không gây nhiều thương tổn hay nguy hiểm cho cơ thể. Cụ thể, theo các chuyên gia, lưỡi thay đổi màu hoặc có đốm đen thường không cần phải can thiệp quá nhiều.
Ở hầu hết các trường hợp, việc chải lưỡi đều đặn hằng ngày bằng bàn chải đánh răng có thể hỗ trợ loại bỏ lớp tế bào chất, nhanh chóng làm phai màu đen chỉ sau khoảng vài ngày. Nếu nghi ngờ lưỡi có màu đen do tác dụng phụ của thuốc hay chế độ ăn uống, bạn cần gặp trực tiếp Bác sĩ để được tư vấn hướng khắc phục. Lúc này, bác sĩ có thể điều chỉnh lượng thuốc cũng như kê thêm kháng sinh để hỗ trợ kiểm soát lượng vi khuẩn và nấm có trong khoang miệng.
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung vitamin A, vi chất này sẽ giúp tăng cường tái tạo các tế bào mới trên lưỡi, phục hồi màu sắc hồng hào hiệu quả. Trong tình huống các nhú lưỡi tồn tại trong thời gian quá dài, bạn có thể nhờ đến sự can thiệp của các phương pháp y học hiện đại như sử dụng công cụ đốt điện hoặc laser.
Không riêng răng, lưỡi cũng là một bộ phận quan trọng trong khoang miệng cần được chăm sóc. Để sở hữu chiếc lưỡi hồng hào, khỏe mạnh, bạn có thể chăm sóc chúng ngay tại nhà bằng các biện pháp đơn giản sau đây:
Với những thông tin thú vị bài viết đã chia sẻ, hy vọng bạn đọc đã cởi bỏ được những lo lắng và băn khoăn về tình trạng lưỡi bị đen. Vẫn còn rất nhiều kiến thức hữu ích khác đang chờ đón bạn trong các bài viết tiếp theo từ Nha khoa Quốc tế DAISY. Đừng quên liên hệ hotline 1900 9009 để được hỗ trợ chăm sóc sức khỏe răng miệng tận tâm bạn nhé!
