Niềng răng không chỉ giúp bạn sở hữu hàm răng đều, chuẩn khớp cắn mà còn giúp khuôn mặt trở nên cân đối hơn. Tuy nhiên, một trong những câu hỏi thường gặp nhất của những người đang chỉnh nha là liệu niềng răng có thể chơi thể thao được không? Đây là một trong những vấn đề mà những người đang và sắp niềng vô cùng băn khoăn. Bởi việc kết hợp giữa việc niềng răng và hoạt động thể thao đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng để không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ giải đáp vấn đề này, cùng theo dõi nhé!
Niềng răng (hay còn gọi là chỉnh nha) là phương pháp sử dụng các loại khí cụ tạo lực tác động lên răng, giúp răng di chuyển về vị trí mong muốn. Từ đó cải thiện một số khuyết điểm về sai lệch khớp cắn như hô, móm, lệch lạc, khấp khểnh, mang đến nụ cười đều đẹp. Niềng răng là kỹ thuật nha khoa chuyên sâu, vì thế, phương pháp này cần được thực hiện bởi bác sĩ chỉnh nha uy tín, được đào tạo chuyên về chỉnh nha.
Thông thường, một ca niềng răng có thể kéo dài từ 1 – 3 năm tùy vào tình trạng răng miệng của mỗi người. Với sự phát triển của lĩnh vực nha khoa, hiện nay có rất nhiều phương pháp niềng răng thẩm mỹ khác nhau. Tùy vào tình trạng răng miệng, cũng như khả năng tài chính mà bạn có thể lựa chọn phương pháp niềng răng phù hợp nhất với bản thân. Một số phương pháp niềng răng thẩm mỹ phổ biển hiện nay có thể kể đến như: Niềng răng mắc cài kim loại, niềng răng mắc cài sứ, niềng răng mắc cài kim loại mặt trong, niềng răng Invisalign,…
Một trong những thắc mắc mà nhiều người gặp phải là niềng răng có chơi thể thao được không. Theo chuyên gia, tùy thuộc vào loại khí cụ niềng răng mà bạn lựa chọn mà có thể chơi thể thao được không. Nếu khí cụ có chất liệu tốt, bám chặt vào răng và không gây va đập quá nhiều, bạn có thể chơi những môn thể thao nhẹ nhàng. Trong trường hợp khí cụ niềng răng không đảm bảo các yếu tố trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh nha về mức độ vận động để đảm bảo răng vẫn dịch chuyển hiệu quả mà không ảnh hưởng quá nhiều đến các hoạt động sinh hoạt hằng ngày.
Không chỉ vậy, các chuyên gia cũng cho rằng để quá trình niềng răng diễn ra hiệu quả nhất trong thời gian đầu, bạn nên hạn chế chơi thể thao. Vì trong giai đoạn này, người niềng răng chưa quen với khí cụ trong khoang miệng nên sẽ có cảm giác vướng víu khó chịu. Mặc dù cảm giác này sẽ thuyên giảm theo thời gian khi bạn đã quen dần với khí cụ trong miệng. Tuy nhiên, bạn vẫn nên hạn chế hoạt động mạnh.
Sau một khoảng thời gian niềng răng, bạn có thể chơi thể thao. Tuy nhiên, người niềng răng vẫn nên ưu tiên các môn ít hoặc vận động nhẹ như bơi lội, đi bộ,… Đồng thời hạn chế các môn như đá bóng, boxing, võ thuật. Cần lưu ý, cho dù lựa chọn bộ môn nào thì bạn cũng nên chú ý để tránh xảy ra các va đập mạnh vào mặt, môi.
Đối với những đang niềng răng mà vẫn đam mê chơi thể thao, bạn vẫn có thể lưu ý một số vấn đề sau đây để hạn chế ảnh hưởng xấu đến răng miệng trong quá trình vận động:
Để làm rõ vấn đề niềng răng có chơi thể thao được không, dưới đây là một số môn thể thao phù hợp với những người niềng răng:
Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc niềng răng có chơi thể thao được không. Đồng thời, cũng cung cấp một số thông tin liên quan những điều cần lưu ý và các môn thể thao phù hợp. Nhìn chung, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng trong thời gian chỉnh nha, bạn nên lựa chọn luyện tập môn thể thao nhẹ nhàng. Nếu vẫn còn thắc mắc liên quan đến sức khỏe răng miệng, đừng ngần ngại liên hệ hotline 1900 9009 để được hỗ trợ nhanh chóng bạn nhé!
