Nứt đầu lưỡi là một chứng bệnh lành tính, không gây nguy hiểm, tuy nhiên khi gặp phải tình trạng này, người bệnh sẽ cảm thấy đau rát gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và suy giảm chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân do đâu? Cách khắc phục ra sao? Trong bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết những thắc mắc này, cùng Nha khoa Quốc tế DAISY theo dõi ngay nhé!
Nứt đầu lưỡi là gì?
Nứt đầu lưỡi hay lưỡi nứt kẽ hoặc lưỡi da bìu là tình trạng trên bề mặt lưỡi xuất hiện các vết rạn, rãnh hoặc các khe nứt. Nứt đầu lưỡi vô hại và lành tính, tuy nhiên nếu gặp phải tình trạng này, người bệnh không nên chủ quan, cần đến cơ sở y tế thăm khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.
Nứt đầu lưỡi là tình trạng bề mặt lưỡi xuất hiện các vết nứt có độ sâu và kích thước khác nhau
Nguyên nhân gây ra tình trạng nứt đầu lưỡi
Tình trạng nứt đầu lưỡi xảy ra có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm:
Tính di truyền: Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào chứng minh về mối quan hệ giữa chứng bệnh nứt lưỡi và yếu tố di truyền. Do đó, rất khó để có thể xác định nguyên nhân chính xác gây ra nứt đầu lưỡi. Tuy nhiên, theo thống kê, nếu trong gia đình bạn có bố mẹ, ông bà, người thân đã từng mắc chứng nứt đầu lưỡi thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải trường hợp di truyền tương tự.
Mắc hội chứng Down, Melkersson – Rosenthal: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, tình trạng nứt đầu lưỡi có liên quan đến hội hội chứng di truyền, một trong số đó là hội chứng Down và Melkersson – Rosenthal. Hội chứng Down được xác định khi xảy ra rối loạn gây đột biến về số lượng nhiễm sắc thể, cụ thể 1 người có 3 nhiễm sắc thể thứ 21. Điều này, gây ra tình trạng chậm phát triển và có nhiều khiếm khuyết về thể chất và tinh thần. Hội chứng Melkersson-Rosenthal rất hiếm gặp, tuy nhiên đây cũng là một nguyên nhân gây ra chứng nứt đầu lưỡi. Theo thống kê, tỷ lệ mắc phải hội chứng này có tỉ lệ cao hơn ở những người cao tuổi, nguyên nhân được xác định do tình trạng khô miệng gây ra.
Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng: Chứng nứt đầu lưỡi có thể xảy ra do cơ thể người bệnh thiếu hụt các vitamin quan trọng như vitamin A, vitamin B12, Acid folic,…
Điều kiện chăm sóc răng miệng: Trong trường hợp nếu bạn có thói quen vệ sinh răng miệng không tốt có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng nứt lưỡi.
U hạt dị ứng: Các tác nhân gây dị ứng gây ảnh hưởng đến các khu vực như môi, miệng và bên trong miệng. Từ đó gây ra các vết nứt lưỡi.
Mắc bệnh vẩy nến: Bệnh vểnh nến gây tổn thương nướu, bên trong má, ảnh hưởng đến lưỡi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây chứng nứt lưỡi.
Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nứt đầu lưỡi có thể do tính di truyền
Khi gặp phải tình trạng nứt đầu lưỡi, việc xác định nguyên nhân nhân chính xác vô cùng quan trọng. Điều giúp đưa ra phương pháp điều trị phù hợp mang lại hiệu quả cao.
Biểu hiện của tình trạng nứt đầu lưỡi
Những người mắc phải chứng nứt đầu lưỡi sẽ có các dấu hiệu rõ ràng. Thông thường, nứt đầu lưỡi có thể dễ dàng nhận biết với nhiều biểu hiện, cụ thể như sau:
Trên đầu lưỡi và mặt trên của lưỡi xuất hiện các vết rạn, rãnh hoặc khe nứt.
Những vết nứt lưỡi hoặc rách chỉ tập trung ở lưỡi.
Các vết nứt thường có sự khác nhau rõ rệt về độ đâu. Vết nứt sâu nhất ở giữa lưỡi và có thể sâu lên đến 6mm.
Các rãnh nứt trên lưỡi có thể tách lưỡi thành nhiều vùng hoặc các thùy nhỏ.
Tại các khe nứt lưỡi thường xuất hiện các mảnh nhỏ tích tụ.
Các vết nứt đầu lưỡi chia đôi theo chiều dọc. Các rãnh sâu xuất hiện trên lưỡi cũng có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, do đó khi thăm khám, thông qua việc quan sát, bác sĩ có thể dễ dàng chẩn đoán tình trạng này.
Tình trạng nứt lưỡi có thể xảy ra ở khu vực trung tâm của lưỡi hoặc rìa lưỡi.
Ngoài những triệu chứng đã đề cập trên, nứt lưỡi còn đi kèm với một số tình trạng bất thường khác như nổi nốt nhỏ hay còn gọi là nhú lưỡi có màu trắng, nguyên nhân xảy ra hiện tượng do chứng viêm lưỡi bản đồ. Tình trạng này không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể của lưỡi. Thông thường, việc thiếu nhú ở các vùng khác nhau của lưỡi sẽ dẫn đến tình trạng nứt lưỡi bản đồ. Đối với những vùng không có nhú lưỡi, thường mịn và đỏ, có phần gờ nhô lên.
Chứng nứt lưỡi có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, tuy nhiên ở người lớn tuổi phổ biến hơn và các vết nứt lưỡi có thể sâu hơn và rõ rệt hơn.
Tình trạng nứt đầu lưỡi rất phổ biến, đặc biệt là ở người lớn tuổi
Trên đây là những biểu hiện phổ biến của chứng nứt lưỡi, khi gặp phải bất kỳ triệu chứng nào, người bệnh không nên chủ quan, hãy đến bác sĩ thăm khám để được tư vấn cụ thể.
Cách khắc phục tình trạng nứt đầu lưỡi
Nhiều người luôn thắc mắc làm thế nào để khắc phục tình trạng nứt đầu lưỡi? Nếu nguyên nhân gây nứt đầu lưỡi liên quan đến các bệnh lý, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và sức khỏe tổng thể, người bệnh cần nhanh chóng đến bác sĩ để được thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp. Điều quan trọng, người bệnh cần biết cách khắc phục hiệu quả tình trạng này để tránh vết nứt sâu hơn và tránh mắc phải một số vấn đề liên quan đến răng miệng. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể tham khảo:
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Người bệnh cần duy trì thói quen vệ sinh răng miệng khoa học. Bởi vì sau khi ăn, mảng bám, cặn bẩn, mảnh vụn thức ăn sẽ bám lại vào các vị trí nứt lưỡi. Nếu không được vệ sinh kỹ lưỡng sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển, gây hôi miệng, đồng thời tăng nguy cơ mắc bệnh lý sâu răng cao.
Để khắc phục tình trạng này, người bệnh cần chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng và khoa học hằng ngày, đảm bảo ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn hiệu quả. Cụ thể như:
Đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức và buổi tối trước khi đi ngủ, bằng bàn chải đánh răng lông mềm và kem đánh răng có chứa hàm lượng Fluor phù hợp.
Kết hợp dùng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn mạng bám, cặn bẩn thức ăn, vi khuẩn gây hại đến khoang miệng.
Dùng nước súc miệng để sát khuẩn, tăng hiệu quả làm sạch răng miệng.
Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng mỗi ngày
Bổ sung các loại vitamin và chất dinh dưỡng cho cơ thể
Trong trường hợp, tình trạng đứt đầu lưỡi xảy ra do thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất. Bạn có thể đến các cơ sở y tế để được thăm khám và xác định những chất nào bị thiếu trong cơ thể. Từ đó bổ sung đầy đủ và tăng cường vitamin, khoáng chất cho cơ thể thông qua những loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày.
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, các loại vitamin cần thiết cho cơ thể không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn ngăn ngừa tình trạng đứt đầu lưỡi trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn có thể bổ sung nhiều rau xanh vào thực đơn ăn uống hằng ngày, đồng thời sử dụng các loại vitamin như: vitamin C, vitamin E, vitamin B, kẽm theo hướng dẫn của bác sĩ.
Tăng cường rau xanh và bổ sung đầy đủ vitamin cho cơ thể theo hướng dẫn của bác sĩ
Chăm sóc đúng cách
Việc bổ sung đầy đủ vitamin và chất dinh dưỡng cho cơ thể chỉ giúp tăng sức đề kháng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây hại trong khoang miệng. Do đó điều quan trọng người bạn cần chăm sóc răng miệng đúng cách để đảm bảo khắc phục hiệu quả tình trạng nứt đầu lưỡi. Một điều mà người bệnh cần lưu ý là khi gặp phải tình trạng nứt đầu lưỡi, xuất hiện các nốt ở lưỡi, lúc này không tự ý dùng tay hoặc các vật nhọn gây tổn thương lưỡi.
Thay đổi thói quen
Nếu tình trạng nứt đầu lưỡi xảy ra do thói quen sinh hoạt hằng ngày, chẳng hạn như: vệ sinh răng miệng kém hay thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Lúc này bạn cần thay đổi thói quen của mình để tránh làm vết nứt sâu hơn.
Bạn cần đánh răng đúng cách, súc miệng bằng nước muối pha loãng, chà sạch lưỡi bằng dụng cụ sau khi ăn. Bên cạnh đó, bạn có thể ưu tiên lựa chọn sử dụng các loại nước súc miệng có thành phần an toàn, lành tính từ thiên nhiên như bạc hà, gừng, trà xanh để duy trì sức khỏe răng miệng tốt nhất.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia
Thăm khám định kỳ
Người bệnh mắc chứng nứt đầu lưỡi cần đến bác sĩ thăm khám định kỳ 6 tháng/lần. Đồng thời bác sĩ phát hiện sớm các bệnh lý răng miệng và điều trị kịp thời nếu có.
Khi gặp phải tình trạng nứt đầu lưỡi, việc người bệnh tự điều trị tại nhà có thể không mang lại hiệu quả cao. Đặc biệt trong trường hợp nếu tình trạng đứt đầu lưỡi gây đau đớn hoặc kéo dài, bạn cần tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Bạn cần thăm khám bác sĩ định kỳ 6 tháng/lần
Trên đây là toàn bộ những thông tin chia sẻ về tình trạng nứt đầu lưỡi là gì, các triệu chứng thường gặp phải và cách khắc phục hiệu quả. Mặc dù, đứt đầu lưỡi không gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên chủ quan, cần chăm sóc răng miệng và vệ sinh lưỡi kỹ lưỡng. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ đến hotline 19009009 của Nha khoa Quốc tế DAISY để được tư vấn nhé.
