Sau khi thực hiện kỹ thuật lấy cao răng, nhiều người gặp phải tình trạng răng ê buốt. Lúc này, bác sĩ khuyên rằng nên chú ý đến chế độ ăn uống để hạn chế tối đa cảm giác khó chịu. Vậy sau khi lấy cao răng xong kiêng gì và ăn gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn bạn nhé!
Lấy cao răng xong kiêng gì? Đây là thắc mắc của không ít khách hàng hiện nay. Theo chuyên gia, sau khi hoàn thành kỹ thuật nha khoa này, bạn hãy hạn chế sử dụng các loại thức ăn sau:
Bạn không nên dùng thực phẩm quá nóng, quá lạnh sau khi lấy cao răng. Bởi lẽ, chúng có thể làm kích thích răng và gây cảm giác khó chịu. Hơn thế nữa, nó còn tăng nguy cơ khiến răng bị tụt lợi và hư tủy.
Bạn nên tránh dùng thức ăn có nhiều đường. Lý do là vì ăn nhiều đồ ngọt sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và tấn công răng. Điều này sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm và làm cơn đau buốt kéo dài hơn.
Bạn nên hạn chế sử dụng đồ ăn có tính axit cao. Nguyên nhân là vì lúc này răng đang khá nhạy cảm, nên axit có thể làm hỏng men răng. Đồng thời, những loại thức ăn có tính axit sẽ làm kích thích tủy răng gây đau nhức, khó chịu.
Ngoài ra, bạn nên kiêng hút thuốc lá và dùng chất kích thích trong giai đoạn này để răng nhanh chóng ổn định nhé!
Ngoài việc lấy cao răng xong kiêng gì thì bạn cũng cần quan tâm những loại thực phẩm nên sử dụng trong giai đoạn này. Cụ thể các loại thức ăn nên bổ sung bao gồm:
Nhóm thực phẩm chứa chất xơ: Rau xanh và hạt như súp lơ, rau cải, rau muống, hạt đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ,…. sẽ giúp cho răng khỏe mạng hơn. Do đó, bạn đừng quên thêm vào khẩu phần ăn của mình nhé.
Nhóm sữa và chế phẩm từ sữa: Sữa chứa rất nhiều canxi cần thiết cho răng cứng chắc hơn. Đồng thời, thực phẩm này còn ngăn ngừa vôi răng cũng như mảng bám trên răng. Thế nên, hãy bổ sung sữa, phô mai,… vào bữa ăn để răng khỏe mạnh hơn.
Bổ sung Vitamin: Đừng quên bổ sung các loại thực phẩm có hàm lượng vitamin cao như: dâu tây, chuối, cam, ổi, táo,… để tăng cường nguồn vitamin cho cơ thể. Từ đó, giúp răng chắc khỏe, ức chế sự hình thành trở lại của cao răng.
Bổ sung chất xơ sau khi lấy cao răng là điều cần thiết
Những lưu ý cần biết sau khi lấy cao răng
Để đảm bảo hạn chế tối đa cơn ê buốt cũng như duy trì kết quả sau khi lấy cao răng thì bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
Sau lấy cao răng không nên tẩy trắng răng. Lý do là vì răng và các bộ phận khoang miệng lúc này khá nhạy cảm. Do đó, nếu tẩy trắng răng ngay sau khi cạo vôi thì có thể khiến răng bị yếu đi, men răng bị hư hỏng.
Vệ sinh răng miệng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ là vô cùng cần thiết. Cụ thể, hãy đánh răng 2 – 3 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm, đầu nhỏ. Đồng thời, kết hợp sử dụng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý để hơi thở thơm mát hơn.
Thay vì dùng tăm xỉa răng thông thường bạn hãy thay thế bằng chỉ nha khoa. Điều này giúp loại bỏ vụn thức ăn mắc trong kẽ răng nhanh chóng mà không gây tổn thương cho nướu và răng.
Ngoài ra, bác sĩ khuyến cáo không nên cạo vôi răng thường xuyên vì có thể khiến cho răng yếu đi. Thay vào đó, đến nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để được bác sĩ thăm khám tổng quát và đưa ra chỉ định phù hợp khi có vấn đề phát sinh nhé!
Nha khoa DAISY – Địa chỉ lấy cao răng an toàn và chất lượng
Nha khoa DAISY được đánh giá là địa chỉ thực hiện dịch vụ lấy cao răng an toàn, chất lượng nhất hiện nay. Theo đó, Nha khoa DAISY đảm bảo quá trình lấy cao răng được thực hiện nhanh chóng và hiệu quả khi quy tụ các bác sĩ giỏi, chuyên môn sâu và có nhiều kinh nghiệm.
Hơn thế nữa, để nâng tầm trải nghiệm, phòng khám còn ứng dụng nhiều máy móc, công nghệ tân tiến nhập khẩu từ Châu Âu vào quá trình điều trị cho khách hàng.
Nha khoa DAISY còn được đánh giá cao trong việc xây dựng môi trường an toàn bậc nhất. Đặc biệt, tất cả nhân viên đều chu đáo, tận tâm với khách hàng. Chi phí lấy cao răng được niêm yết công khai. Nha khoa Quốc tế DAISY cam kết không phát sinh trong quá trình điều trị.
Nha khoa DAISY – Địa chỉ lấy cao răng an toàn, chất lượng nhất hiện nay
Trên đây là thông tin chia sẻ của chúng tôi xung quanh câu hỏi “lấy cao răng xong kiêng gì?”. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại đến trực tiếp Nha khoa DAISY hoặc liên hệ Hotline 19009009 hoặc đặt lịch hẹn TẠI ĐÂY để được hỗ trợ nhé!
