Sau khi nhổ răng có được uống sữa không? Lưu ý cần biết
Logo
hotline
1900 9009
Hotline hỗ trợ 24/7
Time
T.Hai - C.Nhật
9AM - 8PM

Sau khi nhổ răng có được uống sữa không? Lưu ý cần biết

CHIA SẺ
Doctor

Được viết bởi: Cẩm Nguyên vào ngày 06 tháng 04 năm 2023.

Tham vấn: Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Hoàng Thùy Nhiên

Nhiều người thường thắc mắc “sau khi nhổ răng có được uống sữa không?”. Thực chất, đây không phải là một lo lắng dư thừa. Bởi nhổ răng xong, người bệnh cần có chế độ ăn uống thật khoa học và hợp lý. Điều này sẽ giúp hạn chế những tác động tiêu cực và vết thương nhanh lành hơn. Để có được lời giải đáp thỏa đáng cho thắc mắc này, hãy cùng Nha khoa DAISY tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Sau khi nhổ răng có được uống sữa không?

Sau khi nhổ răng có được uống sữa không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Vì các bác sĩ khuyên sau tiểu phẫu, người bệnh cần sử dụng thực phẩm dạng lỏng. Nên bạn có thể uống như thông thường và không phải kiêng khem gì. Thêm vào đó, sữa không chỉ tốt cho vết thương hiện tại mà còn rất tốt cho sức khỏe răng miệng bởi những lý do sau:

  • Chứa protein casein: Protein tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt giúp răng chắc khỏe và không bị sâu. Loại protein này còn có khả năng làm giảm tình trạng đau răng.
  • Nhiều canxi và phốt pho: Hai dưỡng chất làm nhiệm vụ bảo vệ răng khỏi axit phá vỡ men răng.
  • Trung hòa axit: Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể trung hòa axit trong thực phẩm có đường. Nhờ đó hạn chế tối thiểu nguy cơ sâu răng.
  • Kích thích tiết nước bọt: Nước bọt sẽ hồi phục các vấn đề của răng và giảm khô miệng.

Sau khi nhổ răng vẫn được uống sữa như bình thường
Sau khi nhổ răng vẫn được uống sữa như bình thường

Tuy nhiên, sữa được bán trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng khác nhau. Bạn cần chọn được loại phù hợp nhất để tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Đồng thời tránh dùng sữa nóng, lạnh quá mức khiến vết thương thêm sưng đau, thậm chí gây chảy máu sẽ rất lâu lành.

Những loại sữa tốt cho người bệnh sau khi nhổ răng khôn

Dù người bệnh có thể uống sữa sau khi nhổ răng, nhưng không phải loại nào cũng nên dùng. Có 4 loại sữa được các chuyên gia khuyên dùng, cụ thể:

Sữa chua

Trong sữa chua có nhiều protein, canxi, vitamin, khoáng chất,…. Do đó, nó sẽ rất hữu ích cho quá trình hồi phục vết thương. Loại thực phẩm này có kết cấu mềm mịn, mát lạnh nên còn giúp làm dịu các kích ứng, đồng thời tăng khả năng hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng nhanh chóng.

Đặc biệt, các loại vi sinh tốt cho cơ thể có mặt rất nhiều trong sữa chua không đường. Chủng vi khuẩn sẽ hỗ trợ đắc lực cho sự phát huy công dụng của thuốc kháng sinh. Nên để tốt nhất cho vết thương, bạn hãy dùng sữa chua ít hoặc không đường nhé!

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành được yêu thích cũng như phổ biến nhất trong các loại sữa hạt. Theo thông tin khoa học, loại sữa này rất giàu Lecithin. Đây là chất đạm tốt cho răng miệng, có thể cầm máu, giảm sưng và làm lành thương nhanh chóng. Bên cạnh đó, sữa từ hạt đậu nành còn có thể đánh bay các mảng bám trên răng. Từ đó góp phần ngăn chặn được nguy cơ hôi miệng và giữ cho hơi thở luôn thơm mát.

Sữa đậu nành rất tốt cho vết thương ở răng miệng
Sữa đậu nành rất tốt cho vết thương ở răng miệng

Sữa tươi

Sau khi nhổ răng có được uống sữa không? Câu trả lời là có, và được khuyến khích đầu tiên chính là sữa tươi. Đây là loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật chưa hoặc đã tiệt trùng theo tiêu chuẩn. Nó có cấu tạo lỏng như nước và không phải nhai, lại chứa nhiều khoáng chất, canxi, photpho tốt cho vết thương lẫn răng miệng. Sữa sẽ không gây tác động gì mà còn giúp cho vết thương nhanh lành. Ngoài ra, nó còn làm sạch các mảng bám, giúp răng chắc khỏe, trắng sạch hơn.

Lưu ý, bạn hãy sử dụng sữa tươi nguyên chất không đường và hương vị. Do đường hay những thành phần tạo hương sẽ làm tăng mảng bám. Vì thế, nó rất dễ khiến cho bề mặt răng bị hư tổn với sự xuất hiện của các lỗ li ti.

Sữa hạt

Sữa hạt là tên gọi chung của các loại sữa làm từ hạt sen, hạnh nhân, óc chó, macca,…. Đây được xem là nguồn sữa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương và răng. Bởi vậy, sau khi nhổ răng, bạn có thể tận dụng loại thực phẩm này.

Nếu sử dụng sữa hạt bạn cần chế biến kỹ bằng cách xay mịn rồi lọc. Với một số loại nên nấu chín để tăng thêm hương vị và đảm bảo an toàn. Nhất là phải tránh cặn hạt có thể mắc kẹt vào kẽ răng khiến vết thương sưng đau thêm. Ngoài ra, cũng không nên thêm đường hay chất tạo ngọt vào sữa để tốt cho sức khỏe.

Sau khi nhổ răng người bệnh nên uống các loại sữa hạt như sữa hạnh nhân
Sau khi nhổ răng người bệnh nên uống các loại sữa hạt như sữa hạnh nhân

Những điều cần lưu ý nếu uống sữa sau khi nhổ răng

Như vậy, qua những chia sẻ trên bạn đã biết được “sau khi nhổ răng có được uống sữa không?”. Nếu là người vừa tiểu phẫu và có thói quen sử dụng thực phẩm này, bạn đã an tâm hơn rồi nhé! Tuy nhiên, để đảm bảo tối đa cho vết thương lẫn sức khỏe, bạn nên lưu ý vài điều sau khi uống:

  • Không sử dụng ống hút để uống sữa trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng. Lý do là lực hút có thể khiến cho vết thương chảy nhiều máu dẫn tới khô ổ răng.
  • Không uống theo ngụm lớn vì có thể tạo áp lực, làm nơi đang bị thương chảy máu và đau thêm. Tốt nhất là uống thành từng ngụm nhỏ rồi từ từ nuốt.
  • Không uống sữa nóng, lạnh quá mức bởi nhiệt độ thay đổi bất ngờ sẽ gây tác động xấu đến quá trình hồi phục.
  • Sau khi uống cần súc miệng hoặc vệ sinh để giữ cho vết thương và khoang miệng luôn sạch sẽ.

Nên vệ sinh kỹ răng miệng sau khi uống sữa hoặc ăn thức ăn
Nên vệ sinh kỹ răng miệng sau khi uống sữa hoặc ăn thức ăn

Những câu hỏi liên quan khác

Bên cạnh thắc mắc sau khi nhổ răng có được uống sữa không? Nhiều người bệnh cũng rất lo ngại việc sử dụng các thực phẩm quen thuộc hằng ngày. Cụ thể là 3 vấn đề thường được quan tâm dưới đây.

Uống nước đá sau khi nhổ răng được không?

Sau khi nhổ răng và ngay cả khoảng thời gian vết thương chưa lành thì không nên uống nước đá. Nguyên nhân là khi dùng nước đá hay các loại thực phẩm quá lạnh, vùng thương tổn sẽ có khả năng bị kích ứng rất lớn. Từ đó kéo theo sự co thắt của dây thần kinh lẫn mạch máu. Nó sẽ gây ra những cơn đau nhức và tê buốt nghiêm trọng.

Uống nước trà sau khi nhổ răng có sao không?

Vậy còn nước trà thì sao? Câu trả lời cũng là không nên. Giải thích cho lời khuyên này là vì trà sẽ khiến thuốc giảm đau hạn chế tác dụng. Nên người bệnh khó tránh khỏi tình trạng đau nhức kéo dài. Như vậy cùng với cafe, rượu bia, nước uống có ga, trà là loại nước uống không nên dùng sau khi nhổ răng.

Không nên uống trà sau khi nhổ răng
Không nên uống trà sau khi nhổ răng

Mới nhổ răng nên ăn gì để không bị nhiễm trùng?

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng và nhanh lành vết thương. Sau khi nhổ răng, nhất là răng khôn, bạn nên đặc biệt sử dụng các thực phẩm sau:

  • Thức ăn mềm: Cháo cá, súp hỗn hợp, súp bí đỏ,… rất mềm và dễ ăn, lại không chứa vật cứng.
  • Thức ăn mát: Sữa chua, sinh tố, sữa tươi,… sẽ giúp giảm đau và sưng hiệu quả. Bạn có thể tận dụng nhóm thực phẩm này khoảng 4 – 5 giờ sau phẫu thuật.
  • Rau củ và trái cây: Các loại rau củ, trái cây dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất nên rất tốt cho sự phục hồi của cơ thể.
  • Cá hồi: Đây là loại cá chứa nhiều protein và chất béo tốt cho sức khỏe như axit béo omega-3. Tất cả đều có chức năng hạn chế nguy cơ nhiễm trùng, làm lành thương nhanh chóng.
  • Yến mạch: Yến mạch giàu nguồn dinh dưỡng có ích cho sức khỏe và kéo dài cảm giác no. Nhưng để đạt hiệu quả cao nhất, bạn chỉ nên ăn khoảng 3 ngày sau tiểu phẫu.

Bổ sung đa dạng thực phẩm để nhanh làm lành vết thương
Bổ sung đa dạng thực phẩm để nhanh làm lành vết thương

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc “Sau khi nhổ răng có được uống sữa không?”. Hy vọng bạn đã xây dựng được thực đơn phù hợp với mình sau khi nhổ răng. Nếu còn câu hỏi nào khác, hãy liên hệ ngay với Nha khoa DAISY qua Hotline 19009009 để được tư vấn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết liên quan
Răng người có dài ra không? Lưu ý mà bạn cần biết
Răng người có dài ra không? Lưu ý mà bạn cần biết
 NGÀY ĐĂNG 04/04/2024
 27 XEM
Sự thay đổi ngoạn mục trước và sau khi tháo niềng răng của các bạn sinh viên tại DAISY DENTAL
Sự thay đổi ngoạn mục trước và sau khi tháo niềng răng của các bạn sinh viên tại DAISY DENTAL
 NGÀY ĐĂNG 04/03/2024
 156 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin !
Gọi ngay Đặt hẹn
CHAT NGAY
Chi Nhánh Ưu đãi
CHAT NGAY