Nhiệt miệng là bệnh lý răng miệng khá phổ biến, dễ bắt gặp ở độ tuổi từ trẻ nhỏ đến người già. Tình trạng này gây đau đớn, khó chịu, ảnh hưởng đến việc ăn uống, sinh hoạt thường ngày. Có nhiều trường hợp liên tục tái phát khiến người bệnh hoang mang, lo lắng. Vậy tại sao bị nhiệt miệng liên tục? Bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời và các thông tin khác của bệnh lý này một cách cụ thể nhất.
Nhiệt miệng là một bệnh lý răng miệng nhẹ, dễ chữa trị nhưng cũng dễ tái phát. Nhiều trường hợp bị nhiệt miệng liên tục, chữa không dứt điểm khiến người bệnh lo lắng. Vậy, đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này? Dưới đây là lời giải đáp cho thắc mắc “tại sao bị nhiệt miệng liên tục”?
Tại sao bị nhiệt miệng liên tục? Theo quan điểm dân gian, nhiệt miệng xảy ra khi cơ thể bị nóng, hoặc tình trạng khô miệng kéo dài. Quan điểm này không sai bởi các chuyên gia đã chứng minh rằng: yếu tố đầu tiên gây ra nhiệt miệng là bởi cơ thể hấp thụ nhiều thực phẩm cay, nóng, chứa nhiều axit.
Nhiệt miệng xuất hiện với những đốm trắng nhỏ, nổi bên trong viêm mạc miệng, vùng lợi, má trong hoặc lưỡi. Hầu hết trường hợp nhiệt miệng nhẹ đều tự biến mất sau 1-2 ngày. Nhưng đối với người bệnh sử dụng thức ăn cay nóng, nhiều axit sẽ có nguy cơ bị nhiệt miệng liên tục.
Nguyên nhân là vì thói quen ăn uống này dẫn đến tình trạng bỏng miệng, viêm loét niêm mạc miệng.
Không những thế, một số loại thức ăn có tính axit cao như trái cây có múi, họ cam quýt, bao gồm cam, chanh, cà chua, táo, sung, dâu tây, dứa… có thể gây ra vết loét, khiến cho nhiệt miệng tái phát. Ngoài ra, thường xuyên ăn những thực phẩm kể trên khi bị nhiệt miệng còn làm tình trạng bệnh trầm trọng, khiến các vết loét mưng mủ và tồi tệ hơn.
Lớp da bên trong miệng rất mỏng và nhạy cảm. Vì vậy, khi không cẩn thận, khu vực rất dễ bị tổn thương khi vệ sinh răng miệng thường ngày. Những vết trầy xước này khiến vi khuẩn dễ tấn công niêm mạc miệng hơn, từ đó gây ra những vết lở loét trong khoang miệng.
Việc đánh răng sai cách như đánh quá mạnh, quá nhanh, sử dụng bàn chải có đầu lông cứng, hoặc gắn răng giả không vừa vặn… đều có thể khiến niêm mạc miệng trầy xước, chảy máu. Không những thế, quá trình điều trị nha khoa như niềng răng, làm răng… cũng có thể cọ xát mạnh vào miệng, nướu, gây ra những tổn thương không đáng có.
Ngoài ra một số trường hợp như tai nạn thể thao cũng có thể gây ra chấn thương. Hoặc cắn trúng lưỡi hoặc má cũng dẫn đến lở loét miệng thường xuyên. Qua đây, chắc hẳn bạn đã giải đáp được thắc mắc “tại sao bị nhiệt miệng liên tục?”.
Vitamin còn được xem như là lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi các tác động bên ngoài, cải thiện tình trạng sức khỏe từ bên trong. Nếu cơ thể không có đủ dưỡng chất, bạn có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có nhiệt miệng.
Theo chuyên gia, khi vết loét trong khoang miệng xuất hiện với tần suất liên tục, có thể bạn đang thiếu các loại vitamin như B12, B2, B3, C, kẽm, sắt, axit folic. Trong đó Vitamin B2 là vi chất quan trọng, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi lớp mô của cơ thể. Nếu thiếu vitamin này, các triệu chứng viêm nhiễm, nhiệt miệng sẽ xảy ra nhiều hơn. Vì thế việc cân bằng dinh dưỡng cũng là một giải pháp hiệu quả cho câu hỏi “vì sao bị nhiệt miệng liên tục?”.
Tại sao bị nhiệt miệng liên tục? Nguyên nhân có thể là do rối loạn nội tiết tố. Đối với phụ nữ, nhiệt miệng còn dễ xảy ra khi gần đến chu kỳ kinh nguyệt. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến thân nhiệt tăng giảm khó kiểm soát. Lúc này, cơ thể dễ xuất hiện các triệu chứng như nhiệt miệng, nổi mụn,…
Nhiệt miệng trong thời kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài từng đợt, gây nên khó chịu trong ăn uống, sinh hoạt. Đôi khi còn gây sốt cao, khiến cơ thể mệt mỏi và đau nhức.
Nguyên nhân gây nhiệt miệng không chỉ do thiếu vitamin, khoáng chất mà còn có thể do các bệnh lý răng miệng. Sâu răng, viêm nướu, viêm tủy răng,… nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, tổn thương mô mềm trong khoang miệng.
Viêm nhiễm kéo dài tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây lở loét, đau đớn. Nhiệt miệng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong khoang miệng, khiến người bệnh gặp khó khăn trong ăn uống, giao tiếp.
Helicobacter pylori (H. pylori) là một loại vi khuẩn phổ biến có thể gây nhiễm trùng ở dạ dày cũng như khoang miệng. Ở dạ dày, H. pylori gây viêm loét dạ dày tá tràng, bao gồm các vết loét ở niêm mạc dạ dày và phần trên của ruột non. Bệnh dạ dày là bệnh mãn tính, khiến người bệnh đau bụng, khó tiêu, buồn nôn và nôn. Theo các chuyên gia, vi khuẩn H. pylori là nguyên nhân nhiệt miệng tái phát liên tục, kèm theo các vết loét ở một số trường hợp.
Sử dụng một số loại thuốc thường xuyên có thể là nguyên nhân gây nhiệt miệng liên tục. Các loại thuốc dễ gây ra tình trạng viêm loét miệng bao gồm:
Các loại thuốc này có thể gây ra nhiệt miệng bằng cách làm mỏng niêm mạc miệng. Nếu người bệnh đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong số này, nên thông báo với bác sĩ của mình.
Căng thẳng cũng là nguyên nhân khiến bạn tự hỏi “tại sao bị nhiệt miệng liên tục?”. Căng thẳng làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn. Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, các vết loét miệng có thể dễ dàng hình thành. Áp lực tâm lý cũng làm tăng mức độ cortisol, một loại hormone gây viêm, làm trầm trọng thêm các vết loét miệng hiện có.
Nhiệt miệng là một tình trạng phổ biến, thường tự khỏi trong vòng 1-2 tuần. Tuy nhiên, nhiệt miệng tái phát có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Bị nhiệt miệng liên tục là bệnh gì? Bệnh nhiệt miệng xuất hiện đặc trưng bởi những vết loét nhỏ, hình tròn, sưng, màu trắng hoặc đỏ. Các vết loét thường xuất hiện ở niêm mạc miệng, bao gồm môi trong, má trong, nướu và lưỡi.
Các vết nhiệt miệng thường có kích thước nhỏ, từ 1-3mm, màu trắng hoặc vàng, viền đỏ xung quanh. Chúng thường xuất hiện ở môi, má, nướu, lưỡi, hoặc ở dưới lưỡi. Nhiệt miệng thường tự khỏi trong vòng 1-2 tuần, nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến việc ăn uống.
Bên cạnh vấn đề “tại sao bị nhiệt miệng liên tục”, rất nhiều người cũng thắc mắc rằng tình trạng này có nguy hiểm không? Theo các chuyên gia, nhiệt miệng tái phát là tình trạng thường gặp, tuy nhiên không phải lúc nào cũng là bệnh lý lành tính. Trong một số trường hợp, vết loét do nhiệt miệng có thể là dấu hiệu của ung thư miệng. Nếu vết loét có các đặc điểm sau, người bệnh cần đi khám ngay:
Nhiệt miệng tái phát là bệnh lý lành tính, tuy nhiên nếu có các biểu hiện bất thường, người bệnh cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bởi đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng, chẳng hạn như:
Mặc dù nhiệt miệng thường tự khỏi sau vài ngày, nhưng việc phòng ngừa là rất cần thiết để tránh gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Để phòng ngừa nhiệt miệng, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Chế độ ăn uống lành mạnh:
Giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Bạn nên bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu vitamin B12, vitamin C, kẽm, như: Thịt, cá, trứng, sữa. Bổ sung rau xanh, trái cây, đặc biệt là các loại trái cây có tính hàn như dưa hấu, cam, quýt,…
Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh xa các thực phẩm gây kích thích và tổn thương niêm mạc miệng như:
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ:
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là một trong những biện pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nhiệt miệng. Hãy ưu tiên dùng chỉ nha khoa vệ sinh kẽ răng hàng ngày. Lựa chọn bàn chải lông tơ mềm để tăng hiệu quả làm sạch, giảm thiểu tổn thương niêm mạc miệng.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng nước súc miệng có chứa natri lauryl sulfate để làm sạch và ngăn ngừa loét nhiệt miệng.
Kiểm soát căng thẳng:
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân gây nhiệt miệng. Do đó, bạn cần kiểm soát căng thẳng bằng các bài tập thiền, yoga, cố gắng tĩnh tâm.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ:
Một số sản phẩm hỗ trợ như gel trị nhiệt miệng, viên uống bổ sung vitamin B12, vitamin C, kẽm,… sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm đau, giảm sưng và rút ngắn thời gian lành vết loét.
Tuân thủ các biện pháp trên sẽ giúp bạn phòng ngừa nhiệt miệng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu nhiệt miệng tái phát nhiều lần hoặc có các biểu hiện bất thường, bạn nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Một số lưu ý khi phòng ngừa nhiệt miệng
Hi vọng bài viết từ Nha khoa Quốc tế DAISY đã giúp bạn có câu trả lời cho câu hỏi “Tại sao bị nhiệt miệng liên tục?”. Dù là một bệnh nhẹ dễ khắc phục, tuy nhiên khi liên tục tái phát, bạn hãy đến thăm khám tại trung tâm nha khoa uy tín để có thể tầm soát các nguy cơ mắc bệnh khác. Ngoài ra, khi thực hiện một số dịch vụ nha khoa thẩm mỹ như niềng răng, trồng răng, dán sứ,… hãy luôn ưu tiên lựa chọn cơ sở nha khoa chất lượng, tay nghề cao nhằm phòng tránh những tổn thương bên trong niêm mạc miệng. Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh nhiệt miệng hoặc các vấn đề răng miệng khác, vui lòng liên hệ với DAISY DENTAL để được tư vấn và thăm khám. Để đặt lịch khám tại nha khoa, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE 1900.9009 ngay hôm nay.
