7 cách bấm huyệt chữa đau răng cực đơn giản tại nhà
Logo
hotline
1900 9009
Hotline hỗ trợ 24/7
Time
T.Hai - C.Nhật
9AM - 8PM

7 cách bấm huyệt chữa đau răng cực đơn giản tại nhà

CHIA SẺ
Doctor

Được viết bởi: Cẩm Nguyên vào ngày 29 tháng 01 năm 2024.

Tham vấn: Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Hoàng Thùy Nhiên

Đau răng bất chợt gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để làm dịu cơn đau khi chưa thể đến nha khoa ngay, nhiều người thường áp dụng một số mẹo dân gian như: súc miệng bằng nước muối, ngậm túi trà, lá bạc hà,… Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt chữa đau răng để giảm đau nhanh chóng. Vậy phương pháp này được thực hiện như thế nào? Cùng Nha khoa Quốc tế DAISY tìm hiểu nhé!

Bấm huyệt là gì?

Theo Y Học Cổ Truyền, bấm huyệt là phương pháp trị liệu giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, đau nhức,… cho nhiều cơ quan trên cơ thể. Theo đó, người bấm huyệt sẽ dùng tay ấn vào huyệt vị, giải phóng “khí” hay năng lượng bị tắc nghẽn tại “kinh mạch”. Từ đó giúp khí huyết lưu thông dễ dàng hơn, mang đến cảm giác dễ chịu, thoải mái cho người bệnh.

Bấm huyệt là phương pháp trị liệu giúp giảm đau trong Y Học Cổ Truyền
Bấm huyệt là phương pháp trị liệu giúp giảm đau trong Y Học Cổ Truyền

Bấm huyệt có tác dụng với đau răng như thế nào?

Theo các chuyên gia, cảm giác đau răng xảy ra là do dây thần kinh trong răng bị kích thích bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như: Vi khuẩn, nhiệt độ nóng, lạnh từ thức ăn,… Khi đó, não bộ sẽ nhận được tín hiệu đau từ dây thần kinh bị tổn thương, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Để giảm đau nhức, bấm huyệt chữa đau răng là phương pháp nhanh chóng, hiệu quả. Bởi vì, bấm huyệt sẽ giúp:

  • Xử lý tín hiệu đau truyền từ dây thần kinh xung quanh răng, thay đổi tín hiệu truyền đến não bộ.
  • Giải phóng phân tử cytokin giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, chống viêm, kháng khuẩn và giảm sưng nhanh chóng.
  • Giải phóng chất endophin, đây là chất giảm đau tự nhiên có trong cơ thể. Khi bấm huyệt, endophin sẽ được giải phóng giúp giảm đau, giảm nhịp tim, căng thẳng, điều hòa huyết áp.

Bấm huyệt giúp giảm đau răng nhanh chóng, hiệu quả
Bấm huyệt giúp giảm đau răng nhanh chóng, hiệu quả

Cách bấm huyệt chữa đau răng như thế nào?

Bấm huyệt chữa đau răng là phương pháp trị liệu được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công nhận hiệu quả vào năm 2003. Do đó, khi bị đau răng, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này để giảm cơn đau nhức hiệu quả. Nhìn chung, cách bấm huyệt chữa đau răng được thực hiện như sau:

  • Thả lỏng cơ thể, ngồi đúng tư thế.
  • Dùng lực ngón tay ấn vào huyệt đạo.
  • Xoa huyệt đạo theo hướng vòng tròn hoặc lên xuống.
  • Lặp đi lặp lại động tác cho đến khi cảm thấy thoải mái hoặc cơn đau giảm bớt.

Nếu không thể tự thực hiện, bạn có thể đến gặp bác sĩ Đông Y hoặc nhờ sự trợ giúp từ người khác. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết một số cách bấm huyệt chữa đau răng mà bạn có thể tham khảo:

Huyệt thương dương

Huyệt thương dương có vị trí nằm ngay sát chân móng ngón tay trỏ đo ra 0.2mm ở phía ngón cái. Đây là huyệt vị thuộc đường kinh thủ dương minh đại trường, có tác dụng giảm đau nhức răng, sưng đau hàm. Hướng dẫn cách bấm huyệt thương dương chữa đau răng như sau:

  • Dùng ngón tay ở bàn tay kia ấn vào huyệt.
  • Đau răng bên nào thì ấn vào huyệt tay bên đó.

Vị trí huyệt thương dương trên bàn tay
Vị trí huyệt thương dương trên bàn tay

Huyệt nhị gian

Huyệt nhị gian là huyệt vị nằm ở phía ngón tay cái, trước xương bàn tay của ngón trỏ. Bấm huyệt nhị gian có tác dụng trị đau nhức răng, sưng hàm. Cách bấm huyệt chữa đau răng bằng huyệt nhị gian được thực hiện như sau:

  •  Dùng ngón tay ở bàn tay kia ấn vào huyệt nhị gian.
  •  Vừa ấn vừa day.
  •  Đau răng bên nào thì chọn huyệt nhi gian cùng với bên đó.

Huyệt hợp cốc

Để bấm huyệt chữa đau răng, việc xác định đúng huyệt vị là vô cùng quan trọng. Theo đó, huyệt hợp cốc (huyệt hồ khẩu) là huyệt vị nằm ở vùng lõm giữa ngón trỏ và ngón cái. Việc day, bấm vào vị trí này sẽ giúp bạn giảm cơn đau nhức răng nhanh chóng.

Cách xác định huyệt hợp cốc như sau:

  • Cách 1: Khép ngón tay cái và ngón tay phải lại với nhau. Huyệt hợp cốc sẽ nằm tại vị trí xương lõm giữa hai ngón tay.
  • Cách 2: Xòe ngón cái và ngón trỏ, đặt nếp gấp ngón cái của tay còn lại vào điểm nối giữa hai ngón tay đang xòe rộng. Khi đó, huyệt hợp cốc sẽ nằm tại vị trí mà đầu ngón tay chạm vào. Nếu day mạnh, bạn sẽ cảm thấy ê, tức.
  • Cách 3: Xòe rộng tay như cách 2, huyệt hợp cốc sẽ nằm ở vùng lõm xuống giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ.

Hướng dẫn cách bấm huyệt hợp cốc chữa đau răng:

  • Dùng tay bên kia bấm vào huyệt hợp cốc và giữ khoảng 2 giây, sau đó thả lỏng khoảng 1 giây.
  • Lặp lại động tác trên trong vòng 3 – 5 phút và thực hiện tương tự với tay còn lại.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai không nên áp dụng phương pháp này. Vì bấm huyệt hợp cốc có thể làm co bóp tử cung và tăng nguy cơ sảy thai.

Phụ nữ mang thai không nên bấm huyệt hợp cốc để tránh nguy cơ sảy thai
Phụ nữ mang thai không nên bấm huyệt hợp cốc để tránh nguy cơ sảy thai

Huyệt đại nghinh

Đây là huyệt vị nằm ở góc hàm dưới. Huyệt đại nghinh có tác dụng chữa đau nhức răng và đau dây thần kinh chữ V. Trước khi bấm huyệt, bạn cần xác định đúng vị trí huyệt đạo. Hãy cắn chặt răng lại, huyệt vị sẽ nằm ở sát bờ trước cơ cắn và trên bờ dưới xương hàm dưới, ngang một khoát ngón tay, ngay trên rãnh động mạch mặt.

Cách bấm huyệt đại nghinh trị đau răng được thực hiện như sau:

  • Dùng ngón tay bên kia bấm vào huyệt đạo.
  • Giữ trong khoảng 2 – 3 phút.

Huyệt giáp xa

Theo Đông Y, huyệt giáp xa giúp giảm đau tại vị trí cổ, cằm, mặt và răng rất tốt. Huyệt vị này nằm giữa quai hàm ở má. Khi nhai, bạn sẽ thấy vùng huyệt bị lõm xuống. Để xác định chính xác vị trí của huyệt giáp xa, bạn chỉ cần khép miệng và cắn chặt hai hàm. Phần nhô lên của cơ cắn chính là vị trí huyệt cần tìm.

Cách bấm huyệt chữa đau răng bằng huyệt giáp xa được thực hiện như sau:

  • Ngồi ngay ngắn, thẳng người, xác định đúng huyệt đạo.
  • Dùng ngón cái, ngón trỏ đặt vào huyệt vị rồi giữ nguyên vị trí. Ba ngón tay còn lại hướng ra phía ngoài.
  • Sử dụng lực bấm vào huyệt, dùng 3 ngón tay ấn đồng thời xoa vào huyệt đến khi nào cảm thấy tê thì dừng lại.
  • Thực hiện phương pháp này vài lần mỗi ngày, mỗi lần từ 1 – 3 phút.

Vị trí huyệt giáp xa trên gương mặt
Vị trí huyệt giáp xa trên gương mặt

Huyệt hạ quan

Đây là huyệt vị thứ 7 của kinh, cũng là một trong hàng trăm huyệt vị trên cơ thể. Khi bị đau răng, bấm huyệt hạ quan sẽ giúp cơn đau nhức thuyên giảm nhanh chóng. Tương tư như huyệt giáp xa, cách xác định huyệt hạ quan cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần ngậm chặt miệng, dùng tay bấm huyệt vị nằm ở vị trí xương lõm xuống bên dưới gò má, trước lỗ tai.

Cách bấm huyệt hạ quan chữa đau răng như sau:

  • Đặt ngón tay giữa vào huyệt hạ quan.
  • Dùng ngón tay giữa và ngón tay trỏ để ấn vào huyệt đạo.
  • Để thấy được hiệu quả rõ rệt, bạn cần thực hiện ở cả 2 bên mặt, khoảng 50 lần cho mỗi bên.

Huyệt hạ quan nằm ở vị trí xương lõm xuống bên dưới gò má, trước lỗ tai
Huyệt hạ quan nằm ở vị trí xương lõm xuống bên dưới gò má, trước lỗ tai

Huyệt thái khê

Huyệt thái khê còn có tên gọi khác là huyệt lữ tế, nội côn lôn. Đây là huyệt vị có thể điều trị rất nhiều chứng bệnh khác nhau, trong đó có đau răng. Theo đó, huyệt thái khê nằm ở sau mắt cá chân, ngay vùng lõm gần gót chân.

Cách bấm huyệt lữ tế để chữa đau răng được thực hiện như sau:

  • Dùng ngón cái bấm vào huyệt 100 lần mỗi bên.
  • Thực hiện 2 lần/ngày hoặc khi cơn đau tái phát.

Huyệt thái khê nằm ở sau mắt cá chân
Huyệt thái khê nằm ở sau mắt cá chân

Lưu ý cần biết khi bấm huyệt chữa đau răng

Bấm huyệt chữa đau răng là phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, đây chỉ là cách làm dịu cơn đau tạm thời. Nếu muốn điều trị triệt để tình trạng đau răng, bạn nên đến nha khoa để thăm khám. Ngoài ra, khi áp dụng phương pháp này, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Khi thực hiện bấm huyệt cần xác định đúng vị trí huyệt đạo và thực hiện đúng kỹ thuật. Sử dụng lực vừa đủ và thực hiện lặp lại động tác vài giờ một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Nếu đã bấm huyệt nhưng cơn đau không thuyên giảm hoặc chỉ đỡ hơn một chút thì bạn nên đến gặp bác sĩ để tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây đau răng và điều trị kịp thời.
  • Nguyên nhân gây ra đau răng thường là do các bệnh lý răng miệng hoặc chăm sóc răng không đúng cách. Vì vậy bạn cần đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng để làm sạch mảng bám, bảo vệ sức khỏe răng miệng.
  • Ăn thực phẩm giàu canxi, bổ sung flour giúp răng chắc khỏe. Hạn chế ăn đồ ngọt, nước uống có gas tránh cơn đau bùng phát dữ dội.

Đến nha khoa thăm khám để điều trị dứt điểm tình trạng đau nhức răng
Đến nha khoa thăm khám để điều trị dứt điểm tình trạng đau nhức răng

Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn một số cách bấm huyệt chữa đau răng. Đây là phương pháp dễ thực hiện, an toàn, giúp giảm cơn đau nhanh chóng và hiệu quả nhưng không thể điều trị dứt điểm tình trạng đau răng. Nếu có nhu cầu thăm khám, bạn hãy gọi ngay đến số Hotline 19009009 để đặt lịch hẹn sớm nhất tại Nha khoa DAISY nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết liên quan
Top 7 cách trị đẹn miệng tại nhà hiệu quả nhất hiện nay
 NGÀY ĐĂNG 26/01/2024
 91 XEM
Há miệng có tiếng kêu
Há miệng có tiếng kêu – Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
 NGÀY ĐĂNG 18/01/2024
 97 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin !
Gọi ngay Đặt hẹn
CHAT NGAY
Chi Nhánh Ưu đãi
CHAT NGAY