Nhờ các chất làm sạch trong kem đánh răng và thao tác chải răng mà hầu hết vi khuẩn, cặn thức ăn được loại bỏ. Vì thế, vi khuẩn trong khoang miệng sẽ được loại trừ, hạn chế sự phát triển. Từ đó ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,… hiệu quả.
Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn chưa thấy được sự nguy hiểm của việc không đánh răng đúng, đủ mỗi ngày. Nhiều trường hợp vẫn lười đánh răng hàng ngày, không chăm sóc tốt cơ thể.
Theo số liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, có đến 32% người lớn bị sâu răng. Trong khi đó, đánh răng là một trong những cách hiệu quả nhất để làm sạch, phòng ngừa sâu răng.
Răng miệng là nơi đầu tiên tiếp xúc, cũng như thực hiện nhiệm vụ nghiền nát thức ăn. Với lượng thực phẩm khá lớn mà bạn nạp vào trong một ngày, khoang miệng sẽ đọng lại không ít vụn thức ăn. Nếu bạn không đánh răng thì lượng vi khuẩn sẽ phát triển dẫn đến sâu răng. Đặc biệt, nếu bạn bỏ qua việc vệ sinh răng miệng vào ban đêm – khi nước bọt không được sản xuất thì vi khuẩn sẽ càng phát triển mạnh mẽ hơn nữa. Từ đó không chỉ gây bệnh răng miệng mà còn làm hơi thở có mùi hôi.
Nhìn chung, lười đánh răng một ngày không gây bệnh răng miệng ngay lập tức. Thế nhưng, điều đó dễ tạo cho bạn thói quen không vệ sinh răng. Nếu điều này lặp lại nhiều lần hoặc kéo dài thì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.
Trường hợp lười đánh răng mỗi ngày sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vì thế dễ gây nên nhiều bệnh răng miệng nguy hiểm. Các hậu quả mà bạn có thể phải đối mặt nếu không vệ sinh răng ít nhất 2 lần/ngày có thể kể đến như sau:
Những người lười đánh răng trong thời gian dài sẽ đối mặt với nguy cơ bệnh nha chu, thậm chí là mất răng. Đây là 2 căn bệnh răng miệng vô cùng nguy hiểm. Cụ thể, nếu không đánh răng thì bạn dễ dàng mắc phải bệnh nha chu trước. Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ diễn biến nghiêm trọng hơn, phá hủy mô nướu, xương hàm.
Nếu lười đánh răng, khoang miệng sẽ trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Từ đó khiến hơi thở có mùi hôi. Điều này dễ gây khó chịu cho những người bên cạnh. Ngoài ra, người bị hôi miệng cũng sẽ mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Do vậy, bạn cần duy trì thói quen vệ sinh răng miệng để tránh việc hơi thở có mùi làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Ít ai biết rằng bệnh lý răng miệng và tim mạch liên quan với nhau. Theo Tiến sĩ Brent Rusnak – người sáng lập ra River Run Dental, có một loại vi khuẩn có khả năng đi vào máu, làm ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, gây ra bệnh tim.
Một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Tim mạch Phòng ngừa Châu Âu (European Journal of Preventive Cardiology) cho biết những người đánh răng ít nhất 3 lần/ngày có tỷ lệ bệnh tim thấp hơn so với số còn lại.
Viêm nướu là một trong những bệnh lý răng miệng nghiêm trọng mà nhiều khả năng bạn sẽ phải gặp phải nếu lười đánh răng. Khi vi khuẩn phát triển mạnh rồi bắt đầu tấn công, nướu răng sẽ bị sưng đau, chảy máu. Tình trạng đó sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn, dẫn đến nhiều vấn đề khác nếu không được điều trị kịp thời.
Không chỉ vậy, trong thời gian bị viêm nướu, người bệnh sẽ thấy vô cùng khó chịu, đau nhức, cộm cấn và có mùi hôi. Vậy nên để ngăn chặn trường hợp này xảy ra, bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách ít nhất 2 lần/ngày.
Đối với tình trạng răng không được làm sạch thường xuyên, vi khuẩn sẽ tích tụ tại các mảng bám trên bề mặt. Sau một khoảng thời gian, vi khuẩn sẽ tấn công, phá hủy men răng. Khi đó, răng sẽ dễ dàng bị bào mòn, sâu răng, viêm tủy vì không còn lớp bảo vệ bên ngoài. Đây là tiền đề cho bệnh lý răng miệng nguy hiểm hơn. Vì thế, bạn nên làm sạch răng miệng thường xuyên để ngăn tình trạng này diễn ra.
Như đã đề cập, một số vi khuẩn bám lâu ngày trên bề mặt răng, khi phát triển mạnh có khả năng đi vào máu. Từ đó, vi khuẩn này có khả năng gây ra bệnh tim mạch, bám vào não và động mạch. Do vậy, việc lười đánh răng có thể làm tăng khả năng đột quỵ của mỗi người.
Đánh răng đúng chuẩn sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám, ức chế vi khuẩn có hại. Điều này không chỉ ngăn ngừa sâu răng mà còn giúp bạn phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm khác. Cách đánh răng đúng chuẩn được chuyên gia tại Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo là:
Nếu lười đánh răng trong một khoảng thời gian dài, bạn có nguy cơ phải đối mặt với nhiều bệnh lý nguy hiểm. Ngoài ra, để bảo vệ sức khỏe răng miệng, bạn nên thăm khám định kỳ tại nha khoa 6 tháng/lần. Các bác sĩ sẽ cạo vôi răng, đồng thời khắc phục các bệnh lý khác nếu có. Liên hệ với Nha khoa Quốc tế DAISY qua hotline 19009009 để đặt lịch sớm nhất nhé!
