Nhiệt miệng ở môi - Nguyên nhân và cách điều trị cực hiệu quả
Logo
hotline
1900 9009
Hotline hỗ trợ 24/7
Time
T.Hai - C.Nhật
9AM - 8PM

Nhiệt miệng ở môi – Nguyên nhân và cách điều trị cực hiệu quả

CHIA SẺ
Doctor

Được viết bởi: Khánh Vân vào ngày 10 tháng 10 năm 2023.

Tham vấn: Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Hoàng Thùy Nhiên

Nhiệt miệng ở môi là tình trạng rất thường gặp ở cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Bệnh xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể gây đau rát, khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống, vệ sinh răng miệng. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này nhanh chóng và hiệu quả? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế DAISY nhé!

Nguyên nhân gây ra tình trạng nhiệt miệng ở môi

Đây là tình trạng vùng niêm mạc môi bên trong khoang miệng xuất hiện nốt mụn hoặc cũng có thể là nhiệt miệng ở môi ngoài. Các nốt nhiệt miệng thường là mụn nước màu trắng hoặc vàng với xung quanh là viền đỏ. Đồng thời, chúng có dạng hình tròn hoặc hình oval. Tình trạng này không gây lây lan hoặc nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến người bệnh đau nhức, khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày.

Thông thường, nhiệt miệng nhẹ sẽ tự khỏi sau vài ngày nếu chăm sóc đúng cách. Một số trường hợp nặng có khả năng dẫn đến sốt cấp tính hoặc sốt nổi hạch. Nhiệt miệng thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

  • Do ăn nhiều món cay nóng hoặc thực phẩm giàu gluten dẫn đến tổn thương vùng miệng.
  • Người bệnh bất cẩn cắn vào môi trong khi ăn uống. Sau đó, vết thương phát triển thành vết loét.
  • Vệ sinh răng miệng không cẩn thận làm tổn thương, chảy máu niêm mạc.
  • Môi xuất hiện nhiệt miệng do rối loạn nội tiết tố trong thai kì hoặc kỳ kinh nguyệt.
  • Cơ thể thiếu Vitamin B2, B6, Vitamin C, kẽm hoặc Axit Folic.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến nhiệt miệng là do chế độ ăn uống và sinh hoạt
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến nhiệt miệng là do chế độ ăn uống và sinh hoạt

Cách khắc phục tình trạng nhiệt miệng ở môi nhanh chóng và hiệu quả

Tuy nhiệt miệng ở môi không gây nguy hiểm, thế nhưng người bệnh sẽ cảm thấy đau rát, gặp nhiều khó khăn trong ăn uống, vệ sinh răng miệng. Do vậy, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc nhằm đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, hồi phục sức khỏe. Một số cách khắc phục nhiệt miệng hiệu quả có thể kể đến như:

Vệ sinh khoang miệng đúng cách

Để tránh làm vết thương nghiêm trọng hơn, bạn nên đánh răng nhẹ nhàng, hạn chế cọ xát đầu bàn chải vào vết lóe trong khi vệ sinh răng miệng. Bên cạnh đó, người bệnh không nên dùng kem đánh răng có chứa thành phần Sodium Lauryl Sulfate bởi đây là một chất có khả năng khiến bạn bị ở miệng ở môi.

Bạn có thể súc nước muối hằng ngày để tình trạng nhiệt miệng thuyên giảm dần
Bạn có thể súc nước muối hằng ngày để tình trạng nhiệt miệng thuyên giảm dần

Ngoài ra, bạn nên súc miệng bằng nước muối 2 lần vào buổi sáng, tối và duy trì thói quen này hằng ngày. Bởi muối là khoáng chất có khả năng kháng khuẩn mạnh, giúp ức chế vi khuẩn, hỗ trợ hồi phục vết thương nhanh hơn.

Kiêng những món ăn cay nóng

Thức ăn cay nóng là một trong những nguyên nhân làm vết loét nhiệt miệng nghiêm trọng hơn. Người bệnh nên kiêng ăn những món này để giúp tình trạng nhiệt miệng ở môi lành nhanh hơn. Trong trường hợp vẫn tiếp tục ăn đồ cay nóng, vết loét sẽ mưng mủ, gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều hơn đến sức khỏe của người bệnh. Các món mà bạn cần kiêng khi bị nhiệt miệng như sau:

  • Những món ăn có tính cay nóng như lẩu, mì tôm có gia vị gừng, tỏi, ớt hoặc tương ớt.
  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc khô cứng như gà rán, hạnh nhân,…
  • Đồ ăn có vị chua và tính axit như chanh, dứa,…
  • Người bệnh cũng cần hạn chế hút thuốc lá, uống cà phê và rượu.

Bạn không nên ăn đồ cay nóng trong thời gian bị nhiệt miệng
Bạn không nên ăn đồ cay nóng trong thời gian bị nhiệt miệng

Bổ sung nhiều rau và trái cây

Rau xanh là loại hoa quả giúp tăng cường sức đề kháng và chứa hàm lượng vitamin cần thiết để hồi phục sức khỏe, nhất là với những người bị nhiệt miệng. Do đó, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày các loại rau củ quả như:

  • Nhóm rau có tính mát, chứa nhiều nước và vitamin, đặc biệt không chứa chất béo, giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể.
  • Các loại trái cây giàu vitamin C như cam, dâu tây, kiwi,…. để giúp tăng sức đề kháng.

Bổ sung rau xanh và trái cây là điều cần thiết để giảm tình trạng nhiệt miệng
Bổ sung rau xanh và trái cây là điều cần thiết để giảm tình trạng nhiệt miệng

Uống nhiều nước khi bị lở miệng ở môi

Nếu bạn uống đủ nước mỗi ngày, cơ thể sẽ được thanh lọc, đồng thời loại bỏ độc tố và chất thừa ra khỏi cơ thể. Vậy nên uống nhiều nước không chỉ là việc nên làm trong thời gian bị lở miệng ở môi mà còn cần phải duy trì hằng ngày.

Bên cạnh đó, nước cũng sẽ xoa dịu cảm giác xót và đau rát ở vết thương. Đồng thời giúp làm ẩm khoang miệng, tránh tình trạng môi và miệng bị khô làm vi khuẩn phát triển.

Bạn nên uống nhiều nước để hạn chế bị nhiệt miệng
Bạn nên uống nhiều nước để hạn chế bị nhiệt miệng

Dùng mật ong để chữa nhiệt miệng ở môi

Mật ong có khả năng kháng viêm, chống nhiễm trùng thứ cấp rất tốt. Do đó, nguyên liệu này thường được dùng trong các bài thuốc dân gian trị nhiều bệnh. Bạn nên bôi mật ong trực tiếp lên vết thương khoảng 4 lần mỗi ngày để làm giảm cảm giác đau rát và sưng đỏ.

Mật ong có khả năng kháng khuẩn
Mật ong có khả năng kháng khuẩn

Người bệnh cũng có thể sử dụng những cách khác để điều trị nhiệt miệng ở môi bằng mật ong. Điển hình như pha với trà nóng và uống từ từ, chậm rãi để mật ong tiếp xúc với vùng môi bị loét. Ngoài ra, bạn có thể trộn với nghệ, sau đó đắp lên vết thương khoảng 3 lần/ngày.

Dùng sữa chua

Trong sữa chua có chứa Lactobacillus – Men vi sinh sống có khả năng giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường tiêu hóa và tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong khoang miệng. Nhất là trong các trường hợp xảy ra tình trạng nhiệt miệng ở môi do bệnh viêm ruột hoặc vi khuẩn HP. Do đó, ăn sữa chua hằng ngày trong thời gian bị nhiệt miệng ở môi sẽ giúp vết thương lành nhanh hơn.

Ăn sữa chua mỗi ngày cũng có thể giúp giảm tình trạng nhiệt miệng
Ăn sữa chua mỗi ngày cũng có thể giúp giảm tình trạng nhiệt miệng

Dùng baking soda

Baking Soda có rất nhiều tác dụng hữu ích trong đời sống. Nhưng ít ai biết rằng nguyên liệu này còn có khả năng điều trị nhiệt miệng ở môi. Cụ thể, baking soda sẽ giúp cân bằng độ pH nhằm giảm triệu chứng viêm, từ đó giúp vết lở lành nhanh hơn.

Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần hòa tan khoảng 6g baking soda với khoảng 230ml nước. Sau đó súc miệng bằng dung dịch này trong thời gian khoảng 15 – 30 giây rồi nhổ ra. Lặp lại cách này khoảng 2 – 3 lần cho đến khi thấy tình trạng nhiệt miệng thuyên giảm.

Baking Soda là nguyên liệu có thể trị nhiệt miệng, lại rất dễ tìm
Baking Soda là nguyên liệu có thể trị nhiệt miệng, lại rất dễ tìm

Dùng dầu dừa để trị nhiệt miệng ở môi

Trong dầu dừa chứa nhiều Axit Lauric tự nhiên. Đây là chất có đặc tính kháng khuẩn tốt. Do đó, dùng dầu dừa nguyên chất để bôi lên môi cũng là một trong những cách giúp giảm đau. Đồng thời, nguyên liệu này cũng giúp rút ngắn thời gian làm lành vết thương. Bạn chỉ cần duy trì sử dụng dầu dừa đều đặn hằng ngày sẽ thấy nốt nhiệt miệng ở môi thuyên giảm rõ rệt.

Bạn có thể bôi dầu dừa lên môi để giảm tình trạng nhiệt miệng
Bạn có thể bôi dầu dừa lên môi để giảm tình trạng nhiệt miệng

Dùng bã chè khô

Trong chè khô (lá trà) chứa nhiều Tanin – Chất có tác dụng điều trị nhiệt miệng nhanh chóng. Vậy sau mỗi lần uống trà, người bệnh cần giữ lại túi lọc chè và đắp lên vị trí bị nhiệt miệng ở môi. Thực hiện cách này khoảng 3 – 4 lần/ngày sẽ giúp bạn giảm sưng đau. Đồng thời, nó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng rất hiệu quả.

Bã chè khô có khả năng trị nhiệt miệng
Bã chè khô có khả năng trị nhiệt miệng

Tình trạng nhiệt miệng ở môi như thế nào thì cần đi khám?

Hầu hết tình trạng nhiệt miệng ở môi đều có khả năng tự khỏi sau 1 – 2 tuần. Sau khoảng thời gian này, nếu thấy tình trạng không thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, người bệnh nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị.

  • Tại vị trí bị nhiệt miệng ở môi bị chảy máu, chảy mủ và kèm theo mùi hôi khó chịu. Tình trạng này liên tục xảy ra cho thấy nhiệt miệng đã bắt đầu tiến triển nặng hơn.
  • Xuất hiện hiện tượng bị xơ hóa ở vết loét, đồng thời mất đi sự mềm mại của mô xung quanh.
  • Người bệnh bị sốt cao kéo dài.
  • Phát hiện nổi hạch dưới cằm, dưới cổ.
  • Người bệnh bị sụt cân đột ngột mà không rõ lý do.

Trong quá trình thăm khám, bác sĩ không chỉ quan sát vết thương mà còn có thể yêu cầu người bệnh thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu nếu cần thiết.

Nếu tình trạng nhiệt miệng kèm theo sốt cao, người bệnh nên đến gặp bác sĩ ngay
Nếu tình trạng nhiệt miệng kèm theo sốt cao, người bệnh nên đến gặp bác sĩ ngay

Cách phòng ngừa tình trạng nhiệt miệng ở môi ngoài hiệu quả

Để tránh tình trạng nhiệt miệng ở môi gây đau nhức, ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hằng ngày, bạn nên áp dụng biện pháp giúp kiểm soát được các yếu tố có thể dẫn đến nhiệt miệng. Cụ thể như sau:

  • Trong khi ăn uống, bạn nên nhai chậm rãi, nhất là với thực phẩm cứng. Điều đó sẽ giúp giảm bớt nguy cơ cắn vào môi.
  • Hạn chế ăn món cay nóng, các loại trái cây có tính nóng hoặc thực phẩm gây nóng như bia rượu.
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng bàn chải lông mềm. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng.
  • Thường xuyên tập thể dục để cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Giữ cho cơ thể, tinh thần không căng thẳng bằng cách tập hít thở sâu, tập thiền, yoga.

Người bệnh nên dùng bàn chải lông mềm để tránh làm vết thương nghiêm trọng hơn
Người bệnh nên dùng bàn chải lông mềm để tránh làm vết thương nghiêm trọng hơn

Bài viết trên đã cung cấp thông tin về nguyên nhân, cũng như gợi ý những cách trị nhiệt miệng ở môi tại nhà hiệu quả nhất. Trong trường hợp cần tư vấn, bạn có thể liên hệ hotline 19009009 của Nha khoa Quốc tế DAISY nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết liên quan
48 tuổi tự nhiên bị rụng răng
48 tuổi tự nhiên bị rụng răng – Nguyên nhân và cách khắc phục
 NGÀY ĐĂNG 02/04/2024
 61 XEM
Răng mẻ thiếu chất gì
Răng mẻ thiếu chất gì? Cách khắc phục hiệu quả nhất
 NGÀY ĐĂNG 02/04/2024
 48 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin !
Gọi ngay Đặt hẹn
CHAT NGAY
Chi Nhánh Ưu đãi
CHAT NGAY