Nước đá hay kem lạnh là thực phẩm có thể giúp chúng ta giải khát, cải thiện tâm trạng, mang lại cảm giác sảng khoái thư giãn cho cơ thể. Nhiều chị em còn dùng nước đá thay cho nước lọc để tiêu hao bớt năng lượng.
Thế nhưng, theo chuyên gia, việc sử dụng nước đá thường xuyên sẽ gây nên những tác hại đến sức khỏe răng miệng. Cụ thể:
Niềng răng là giải pháp nha khoa giúp cải thiện hoàn hảo các khiếm khuyết như: răng hô, răng thưa, hở kẽ, móm, lệch lạc,…. Nhờ đó, đem lại một hàm răng đều đẹp, chuẩn khớp cắn và đảm bảo chức năng ăn nhai. Bằng việc sử dụng hệ thống khí cụ như: Mắc cài, dây cung, dây thun,… răng sẽ được kéo về đúng vị trí chuẩn khớp cắn.
Trong suốt quá trình chỉnh nha, răng sẽ yếu và nhạy cảm hơn so với thông thường. Đặc biệt, cảm giác đau nhức, ê buốt thường xảy ra trong những ngày đầu gắn mắc cài. Ngoài ra, khi bác sĩ thực hiện siết lực kéo định kỳ, người dùng có thể bị đau. Đó chính là lý do mà bạn nên lưu ý việc chăm sóc răng miệng để đảm bảo hiệu quả chỉnh nha cũng như bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn.
Câu hỏi “niềng răng có uống nước đá được không?” được chuyên gia giải đáp là không nên. Bởi lẽ, khi đeo mắc cài, răng rất nhạy cảm. Việc thường xuyên uống và nhai đá lạnh có thể làm ảnh hưởng đến kết quả chỉnh nha. Lúc này, lớp men răng dễ bị bào mòn gây ê buốt, khó chịu. Hơn nữa, nước đá có nhiệt độ thấp sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Từ đó gây nên bệnh lý nguy hiểm như: Sâu răng, viêm tủy, viêm nha chu,…
Trên thực tế, vào những ngày hè bạn vẫn có thể sử dụng nước lạnh để giải khát. Tuy nhiên nên hạn chế việc uống thường xuyên. Ngoài ra bạn hãy uống nước lạnh với nhiệt độ vừa phải và tuyệt đối không cắn, nhai đá. Bởi lẽ, nhai đá sẽ làm cho răng bị gãy, vỡ và tăng nguy cơ bung tuột mắc cài.
Lời khuyên của các bác sĩ nha khoa là bạn không nên uống nước lạnh trong khi đang niềng răng. Vì nếu sử dụng thường xuyên, bạn có thể bị ê buốt, lệch mắc cài và cảm thấy đau nhức.
Nếu bạn đang niềng răng với các mắc cài kim loại hoặc mắc cài sứ truyền thống, quy trình chỉnh nha thường diễn ra khá lâu. Nếu chỉ vì một vài viên đá, bạn có thể phải đi đến nha sĩ để điều chỉnh lại phần khung bị lệch hay dây cung niềng bị biến dạng. Chính vì thế, khi niềng răng mắc cài, bạn tuyệt đối không nên uống nước đá lạnh vì mắc cài là loại vật liệu kim loại và bắt nhiệt tốt, khi gặp nước lạnh nó hoàn toàn có thể làm cho mắc cài và dây cung bị biến dạng.
Nếu bạn đang niềng răng trong suốt Invisalign, khay niềng có thể dễ dàng tháo rời trước khi ăn và uống. Tuy nhiên khi bạn ăn uống mà không tháo khay niềng, thì dưới tác động của nhiệt độ có thể dẫn đến khung bị lệch, mất hình dạng, răng không thể xếp đúng vị trí mong muốn. Vì vậy, nếu uống nước đá khi đang niềng răng trong suốt vẫn đem đến những ảnh hưởng không tốt đến kết quả niềng răng.
Khi đang đeo niềng răng, bạn cần phải biết cách chăm sóc tốt cho răng và nướu của mình. Sau đây là một vài lưu ý chăm sóc răng miệng trong giai đoạn này:
Và nếu bạn đang niềng răng, đừng quên đánh dấu thật kĩ lịch hẹn tái khám với bác sĩ. Từ đó đảm bảo điều chỉnh kịp thời nếu có vấn đề phát sinh.
