Niềng răng có giảm cân không? Nguyên nhân và cách khắc phục
Logo
1900 9009
Hotline hỗ trợ 24/7
T.Hai - C.Nhật
9AM - 8PM

Niềng răng có giảm cân không? Nguyên nhân và cách khắc phục

CHIA SẺ
Doctor

Được viết bởi: Huyền Trang vào ngày 17 tháng 02 năm 2022.

Tham vấn: Bác sĩ Hoàng Kính Chương

Có rất nhiều người trong quá trình niềng răng bị sụt cân, hóp má, gây ảnh hưởng đến cuộc sống. Vậy trên thực tế, niềng răng có giảm cân không? Nguyên nhân gây nên hiện tượng giảm cân khi niềng răng là gì? Khắc phục như thế nào? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế DAISY để có cái nhìn chính xác hơn bạn nhé!

Niềng răng có giảm cân không?

Niềng răng là phương pháp nha khoa “HOT” nhất hiện nay khi khắc phục hoàn toàn khiếm khuyết như: Răng thưa, hở kẽ, hô, móm, lệch lạc,… đem lại nụ cười rạng rỡ, đều đẹp. Tuy nhiên, nhiều người khi niềng răng lại gặp phải tình trạng cân nặng giảm sút. Trên thực tế, việc giảm cân còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Chế độ ăn uống, cơ địa,…

Niềng răng có giảm cân không là thắc mắc của nhiều người
Niềng răng có giảm cân không là thắc mắc của nhiều người

Hầu hết khi niềng răng, trong giai đoạn đầu khi mới đeo khí cụ, người bệnh sẽ có cảm giác khó chịu, cấn cộm. Từ đó, việc ăn nhai trở nên khó khăn hơn nên cân năng cũng bị sụt giảm.

Khi khoang miệng đã quen với sự xuất hiện của hệ thống mắc cài, dây cung, cũng như thói quen ăn uống đã được điều chỉnh phù hợp thì cân nặng của bạn sẽ dần trở lại ổn định. Do đó, nếu gặp phải tình trạng giảm cân thì bạn cũng đừng lo lắng quá nhé!

Nguyên nhân bị giảm cân khi niềng răng

Niềng răng có giảm cân không? Câu trả lời là có. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì? Theo bác sĩ, có hai nguyên nhân chính gây nên hiện tượng cân nặng bị sụt giảm khi chỉnh nha. Bao gồm:

Ăn ít đi do phải nhổ răng

Một số trường hợp, nhiều người có răng bị mọc dư thừa. Do đó, họ cần nhổ răng để đem lại hiệu quả chỉnh nha như ý. Sau khi nhổ bỏ, răng bạn sẽ có cảm giác đau nhức, khó chịu. Trong những ngày đầu tiên, việc ăn nhai trở nên khó khăn.

Những món ăn có thể dùng là cháo, súp,… khi đã nhổ răng. Sau 1 tuần, răng mới bớt sưng, đau và có thể ăn uống bình thường. Hơn nữa, nhiều người còn xuất hiện tâm lý biếng ăn, chán ăn, ăn không ngon miệng. Từ đó, cơ thể không được nạp đầy đủ dưỡng chất, cân nặng cũng vì thế mà bị sụt giảm đáng kể.

Ngoài ra, nếu bác sĩ có tay nghề kém, thực hiện điều chỉnh lực kéo, lực siết không đúng kỹ thuật sẽ khiến cho bệnh nhân cảm thấy ê buốt, khó chịu dẫn đến chán ăn, bỏ bữa. Lâu ngày cân nặng bị sụt giảm, hóp má, tiêu xương,…

Việc nhổ răng để niềng khiến người bệnh đau nhức, khó chịu và chán ăn
Việc nhổ răng để niềng khiến người bệnh đau nhức, khó chịu và chán ăn

Ăn ít bữa do ngại vệ sinh răng sau khi ăn

Bình thường, một người sẽ ăn 3-4 bữa/ngày để bổ sung đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động. Tuy nhiên, khi niềng răng, người bệnh thường lười vệ sinh nên ăn ít bữa lại. Bởi lẽ, với hệ thống mắc cài, dây cung thì vệ sinh răng miệng sẽ trở nên khó khăn hơn bình thường.

Ngoài ra, sau khi ăn xong nếu răng miệng không được làm sạch đúng cách sẽ dẫn đến hiện tượng thức ăn mắc vào kẽ răng hay các kẽ mắc cài. Lâu ngày, gây nên bệnh lý như: Sâu răng, viêm tủy, viêm lợi, viêm nha chu,…

Cách khắc phục tình trạng niềng răng bị giảm cân

Tùy vào nguyên nhân chỉnh nha bị sụt cân mà bạn có thể khắc phục theo những cách khác nhau. Tuy nhiên, để hạn chế và khắc phục tình trạng này, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Khi niềng răng, cảm giác đau đớn thường chỉ diễn ra trong khoảng thời gian ngắn. Sau thời gian này, bạn có thể ăn uống, sinh hoạt như bình thường.
  • Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng về kết quả niềng răng là điều cần thiết. Bởi lẽ, không ít người lo lắng rằng không biết chỉnh nha có đem lại kết quả như mong muốn không, lâu ngày dẫn đến stress làm giảm cân.
  • Lưu ý việc đánh răng sau mỗi lần ăn uống. Nếu cảm thấy thao tác vệ sinh quá phức tạp, bạn có thể lựa chọn một số dụng cụ để có thể loại bỏ thức ăn thừa, vi khuẩn dễ dàng hơn như: Bàn chải kẽ, máy tăm nước,…
  • Đến ngay bệnh viện để khám sức khỏe toàn thân trong trường hợp bạn ăn uống đầy đủ nhưng cân nặng vẫn giảm.

Tóm lại, việc giảm cân do niềng răng có thể dễ dàng cải thiện nếu bạn xây dựng và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra, đừng quên thực hiện chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả chỉnh nha tốt nhất mà không ảnh hưởng gì đến sức khỏe bạn nhé!

Sử dụng dụng vệ sinh chuyên dụng để hỗ trợ việc vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn
Sử dụng dụng vệ sinh chuyên dụng để hỗ trợ việc vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn

Tham khảo thực đơn khi niềng răng

Chế độ ăn uống có vai trò quyết định đến việc niềng răng có bị giảm cân không. Dưới đây, Nha khoa DAISY sẽ gợi ý thực đơn khi niềng răng mà bạn có thể tham khảo. Trong suốt quá trình chỉnh nha, hãy sử dụng:

  • Thực phẩm có chứa hàm lượng canxi cao: Tôm, cua, sữa chua, sữa tươi, trứng,…
  • Thực phẩm giàu protein: Các loại thịt, cá,…
  • Rau củ, trái cây: Cam, quýt, táo, bưởi, cải thìa, súp lơ,..

Ngoài ra, bạn hãy hạn chế sử dụng nước uống có gas, bánh kẹo, đồ ngọt. Đặc biệt, tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, thuốc lá,…. Vì chúng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây nên bệnh lý răng miệng.

Đừng quên hạn chế thực phẩm cứng, dai hoặc quá nóng, quá lạnh khi đang niềng răng nha. Một số loại thức ăn như thịt dai cũng cần được nấu mềm, nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn.

Xây dựng thực đơn phù hợp có vai trò quan trọng trong việc niềng răng có bị giảm cân không
Xây dựng thực đơn phù hợp có vai trò quan trọng trong việc niềng răng có bị giảm cân không
Trên đây là tất cả giả đáp xoay quanh câu hỏi “niềng răng có giảm cân không?”. Hy vọng đã cung cấp thêm được nhiều kiến thức nha khoa bổ ích cho bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ với Nha khoa DAISY qua Hotline 1900 9009 để được hỗ trợ trong thời gian sớm nhất. Đừng quên theo dõi DAISY DENTAL để cập nhật thêm nhiều thông tin khác nhé!
Các bài viết liên quan
niềng răng lệch hàm
Niềng răng lệch hàm có giúp mặt hết lệch không? Giá bao nhiêu tiền?
 NGÀY ĐĂNG 21/05/2022
 16 XEM
niềng răng móm nhẹ
Móm nhẹ là như thế nào? Niềng răng móm nhẹ có được không?
 NGÀY ĐĂNG 20/05/2022
 87 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin !
boxchat__img-icon Chat ngay 2