Súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng tốt hơn? Dung dịch này rất lành tính, hoàn toàn không gây kích ứng với cơ thể. Vậy nên dù bạn súc miệng nước muối trước hay sau đánh răng thì tác dụng vẫn không đổi. Tùy vào thói quen và sự thuận tiện mà mỗi người có thể linh hoạt dùng nước muối làm sạch răng theo cách riêng của mình.
Để việc súc miệng có thể phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên chọn mua loại nước muối sinh lý 0.9%. Bởi đây là nồng độ phù hợp để đảm bảo an toàn cho răng miệng. Bên cạnh đó, bạn cần nhổ bỏ cặn dung dịch sau khi súc miệng xong. Ngoài ra, việc này chỉ nên lặp lại từ 2 – 3 lần/ngày để tránh làm mòn men răng.
Trong tự nhiên, muối là khoáng chất có thành phần hóa học là Natri Clorua (NaCl). Đây là chất có đặc tính sát khuẩn, khử trùng tốt. Vậy nên sản phẩm nước muối sinh lý thường được dùng để loại bỏ vi khuẩn trong miệng, rửa vết thương. Không chỉ vậy, dung dịch đó được bán rộng rãi ở hầu hết nhà thuốc tây trên toàn quốc với giá khá rẻ. Nếu không thể mua, bạn cũng có thể tự hòa tan muối với nước ấm theo tỷ lệ nhất định để làm sạch răng miệng. Chi tiết công dụng có thể kể đến như sau:
Tuy rất lành tính và có tính kháng khuẩn cao. Dù việc súc miệng nước muối trước hay sau đánh răng không ảnh hưởng nhưng để nước muối phát huy tác dụng tốt nhất khi súc miệng, bạn nên thực hiện đúng cách. Trước khi dùng, bạn cần chuẩn bị 300ml nước ấm với nhiệt độ khoảng 40 độ C cùng với 1 muỗng cà phê muối. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với baking soda để vừa ức chế vi khuẩn vừa giúp răng trắng sáng hơn.
Sau khi thu được dung dịch nước muối, bạn có thể thực hiện súc miệng như sau:
Nước muối không có khả năng gây kích ứng ngay lập tức. Bên cạnh đó, việc súc miệng bằng nước muối trước hay sau khi đánh răng cũng không ảnh hưởng đến kết quả. Thế nhưng, bạn cũng cần lưu ý một vài điều sau đây để đảm bảo khả năng làm sạch và sức khỏe răng miệng được bảo vệ tối đa:
Thói quen súc miệng bằng nước muối chỉ có khả năng hỗ trợ loại bỏ vụn thức ăn còn đọng lại trong khoang miệng. Phương pháp này hoàn toàn không có khả năng loại bỏ mảng bám và toàn bộ vi khuẩn trên bề mặt hoặc kẽ răng. Vì vậy bạn có thể súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng đều được. Tuy nhiên, bạn vẫn phải đánh răng kỹ, đúng cách để bảo vệ răng trước sự tấn công của vi khuẩn.
Nhiều người cho rằng nước có nhiệt độ càng cao thì diệt khuẩn càng tốt. Thế nhưng, điều này hoàn toàn không đúng. Dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh trong khoảng thời gian dài có thể gây hỏng men răng, tạo cảm giác ê buốt. Vì thế, bạn chỉ nên dùng nước ấm (khoảng 40 độ C) để súc miệng.
Muối có khả năng làm cho máu khó đông. Vậy nên sau khi vừa nhổ răng xong, bạn tuyệt đối không nên súc miệng bằng nước muối để tránh vết thương không thể cầm máu hoặc lâu lành hơn.
Nhìn chung, súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng đều không ảnh hưởng đến tác dụng làm sạch. Tuy nhiên, để bảo vệ răng miệng một cách tốt nhất, bạn nên lưu ý những yếu tố liên quan như tỷ lệ, nhiệt độ nước, thời gian súc miệng,…. Nếu còn câu hỏi nào khác, hãy liên hệ với Nha khoa DAISY ngay qua Hotline 19009009 để được tư vấn nhé!
