Vì sao trẻ nghiến răng khi ngủ? Cách điều trị như thế nào?
Logo
1900 9009
Hotline hỗ trợ 24/7
T.Hai - C.Nhật
9AM - 8PM

Vì sao trẻ nghiến răng khi ngủ? Cách điều trị như thế nào?

CHIA SẺ
Doctor

Được viết bởi: Huyền Trang vào ngày 27 tháng 09 năm 2022.

Tham vấn: Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Kính Chương

Không chỉ người lớn, tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ cũng thường xuyên xảy ra khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Theo chuyên gia, trẻ bị nghiến răng nhiều có thể liên quan đến các yếu tố về cảm xúc và thần kinh. Hãy cùng Nha khoa DAISY tìm hiểu về tình trạng trẻ ngủ nghiến răng và cách chữa trị hiệu quả nhé!

Trẻ nghiến răng khi ngủ là bệnh gì?

Nghiến răng là tình trạng hàm trên và hàm dưới siết chặt vào nhau phát ra tiếng kêu. Hiện tượng nghiến răng khi ngủ thường xuất hiện nhiều ở các bé dưới 5 tuổi. Chứng ngủ nghiến răng ở trẻ không gây ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, với những trẻ ngủ nghiến răng liên tục trong thời gian dài có thể tác động tới hệ thần kinh. Do đó, cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân gây ra và tìm cách khắc phục kịp thời.

Nghiến răng khi ngủ là tình trạng thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi
Nghiến răng khi ngủ là tình trạng thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi

Vì sao trẻ nghiến răng khi ngủ?

Nguyên nhân khiến trẻ bị nghiến răng khi ngủ chưa được xác định chính xác. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khách quan hoặc chủ quan như sau:

Do tâm lý lo lắng

Trẻ em là đối tượng dễ thay đổi cảm xúc, nhạy cảm. Do đó, trẻ có thể rất dễ cảm thấy lo lắng, căng thẳng vì một lý do nào đó. Sự thay đổi tâm lý đột ngột sẽ gây ra ảnh hưởng tới hệ thần kinh của trẻ. Do đó, đây có thể là nguyên nhân khiến trẻ nghiến răng lúc ngủ.

Do trẻ mọc răng

Đây cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng nghiến răng ở trẻ. Ở giai đoạn mọc răng, trẻ thường cảm thấy khó chịu, nhất là nướu răng có cảm giác bứt rứt, thậm chí bị đau. Việc nghiến răng có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn và bớt đau.

Trẻ nghiến răng do mọc răng
Trẻ nghiến răng do mọc răng

Do sai lệch khớp cắn

Theo các nguyên cứu, tình trạng nghiến răng và sai lệch khớp cắn có mối liên hệ mật thiết với nhau. Nếu răng hàm trên và hàm dưới của trẻ mọc lệch nhau, không đối xứng sẽ khiến cho 2 hàm răng không khớp nhau khi khép miệng. Khi đó, chúng có xu hướng cọ sát vào nhau khi trẻ ngủ.

Do cơ thể trẻ thiếu canxi

Thiếu canxi không chỉ ảnh hưởng tới sự phát triển của hệ xương, răng mà còn có thể gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ. Đây cũng là yếu tố tác động khiến bé nghiến răng khi ngủ. Cha mẹ cần chú ý theo dõi và có chế độ ăn uống phù hợp cho con trẻ.

Do trẻ bị nhiễm giun kim

Nghe có vẻ không liên quan nhưng đây cũng là một nguyên nhân khiến trẻ bị nghiến răng. Theo chuyên gia, giun kim là một loại ký sinh trùng có thể tiết ra độc tố gây căng thẳng. Từ đó dễ kéo theo tình trạng ngủ nghiến răng ở trẻ em.

Do trẻ bị dị ứng hoặc mắc các bệnh lý khác

Theo thống kê, nhiều trẻ có cơ địa dễ bị dị ứng thường có biểu hiện ngủ nghiến răng vào ban đêm. Nguyên nhân là do khi cơ thể xảy ra phản ứng bất thường với một số loại đồ ăn, thuốc uống, vật dụng khác,… sẽ có cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Và việc nghiến răng đôi khi giúp trẻ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.

Trẻ có cơ địa dễ bị dị ứng thường có biểu hiện nghiến răng khi ngủ
Trẻ có cơ địa dễ bị dị ứng thường có biểu hiện nghiến răng khi ngủ

Do trẻ bị phản ứng thuốc

Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần,… khi trẻ sử dụng cũng có thể làm nghiến răng. Tình trạng nghiến răng ở trẻ tuy không nguy hiểm nhưng ít nhiều có gây ảnh hưởng. Nhất là khi trẻ bị nghiến răng với tần suất cao có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng. Do đó, cha mẹ cần chú ý đến các nguyên nhân trẻ bị nghiến răng nêu trên để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Dấu hiệu và hậu quả của tình trạng trẻ ngủ nghiến răng

Cha mẹ nên chú ý quan sát để nhận biết các dấu hiệu nghiến răng khi ngủ ở trẻ. Từ đó giúp bé khắc phục tình trạng này.

Dấu hiệu nghiến răng ở trẻ

Hầu hết trẻ khi nghiến răng sẽ phát ra âm thanh ken két. Tuy nhiên, nếu bạn không nghe thấy âm thanh này thì có thể chú ý đến các dấu hiệu như:

  • Răng trẻ bị mòn.
  • Trẻ thường kêu đau ở tai và trán.
  • Trẻ bị đau hàm khi ăn.
Nhiều trẻ có thói quen nghiến răng tới lớn nếu không được can thiệp từ bỏ
Nhiều trẻ có thói quen nghiến răng tới lớn nếu không được can thiệp từ bỏ

Nghiến răng ở trẻ gây hậu quả gì?

Nghiến răng ở trẻ là hành động vô thức khi ngủ và thường không gây ảnh hưởng gì. Tuy nhiên, một số trường hợp trẻ nghiến răng quá nhiều và liên tục trong thời gian dài có nguy cơ gặp phải các vấn đề như:

  • Răng bị hư: Khi răng cọ xát vào nhau quá nhiều sẽ dễ bị mòn, hỏng men răng. Mức độ mòn răng tùy thuộc vào tần suất nghiến răng của trẻ. Nặng nhất là tình trạng men răng bị mòn làm tăng mức độ nhạy cảm với nhiệt độ. Khi đó trẻ sẽ cảm thấy bị đau và ê buốt răng khi ăn uống.
  • Bị lồi tủy răng: Đây là hậu quả khá nghiêm trọng của việc bé nghiến răng khi ngủ. Lồi tủy răng không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng tới việc ăn uống, sinh hoạt. Do đó cha mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ đến các cơ sở nha khoa để điều trị kịp thời.
  • Hội chứng rối loạn khớp thái dương hàm: Trẻ nghiến răng quá mạnh và kéo dài có thể dẫn đến rối loạn khớp thái dương hàm. Đây là khớp phức tạp nhất trong cơ thể và đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc ăn uống, nói và ngáp. Do đó, nếu khớp thái dương hàm bị tổn thương hoặc gặp vấn đề sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chức năng vận động trên mặt của trẻ.
Trẻ thường xuyên ngủ nghiến răng sẽ khiến răng bị mòn
Trẻ thường xuyên ngủ nghiến răng sẽ khiến răng bị mòn

Hiện tượng ngủ nghiến răng ở trẻ nhỏ kéo dài bao lâu?

Hiện tượng nghiến răng ở trẻ nhỏ có thể là biểu hiện thoáng qua hoặc trong một vài đêm khi có tác nhân gây ảnh hưởng. Đôi khi nghiến răng chỉ là thói quen của trẻ và có thể bỏ. Tuy nhiên, nhiều trường hợp trẻ không thể từ bỏ thói quen này. Nó có thể kéo dài tới lớn nếu không được can thiệp.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ở bé thế nào?

Để khắc phục tình trạng nghiến răng khi ngủ ở trẻ, trước hết phụ huynh cần xác định nguyên nhân gây ra. Từ đó tìm ra biện pháp can thiệp phù hợp. Một số cách chữa bệnh nghiến răng ở trẻ an toàn mà bạn có thể áp dụng gồm:

  • Giúp trẻ thư giãn, giải tỏa căng thẳng: Nếu nguyên nhân khiến trẻ bị nghiến răng là do căng thẳng, lo lắng về vấn đề nào đó thì cha mẹ nên giúp bé thư giãn. Bạn có thể đọc truyện cho bé nghe, trò chuyện với bé trước khi đi ngủ. Từ đó giúp con dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
  • Giúp trẻ giảm đau do mọc răng: Chườm ấm sẽ giúp trẻ giảm đau và bớt khó chịu hơn khi mọc răng. Nhờ đó cũng có thể ngăn chặn tình trạng nghiến răng khi ngủ.
  • Dùng núm vú giả: Đây là cách khắc phục bệnh nghiến răng ở trẻ rất tốt. Không những thế, nó còn giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn khi mọc răng.
  • Đến nha khoa thăm khám: Đưa trẻ đến các cơ sở nha khoa để được thăm khám và tư vấn cách giải quyết phù hợp nhất.
Đọc truyện cho trẻ nghe trước khi đi ngủ giúp trẻ dễ ngủ và ngủ ngon hơn
Đọc truyện cho trẻ nghe trước khi đi ngủ giúp trẻ dễ ngủ và ngủ ngon hơn

Làm sao để phòng ngừa tình trạng trẻ em đêm ngủ nghiến răng?

Cách phòng ngừa và hạn chế tình trạng trẻ em đêm ngủ nghiến răng không quá khó. Phụ huynh có thể thực hiện theo các biện pháp sau:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Việc bổ sung đầy đủ lượng canxi và magie trong khẩu phần ăn rất quan trọng. Nó giúp trẻ khắc phục được tình trạng nghiến răng. Bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày của trẻ các loại thực phẩm như sữa, rau màu xanh đậm,…. Đây là các chất tốt cho hệ thần kinh của trẻ giúp giảm tình trạng nghiến răng.
  • Khuyến khích trẻ vui chơi, vận động: Tăng cường hoạt động, luyện tập thể dục giúp ích rất nhiều cho sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Không những thế còn giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng nghiến răng. Khi trẻ vận động sẽ giúp cơ thể sản sinh ra hormone endorphin có tác dụng giảm đau và giải tỏa căng thẳng.
  • Dùng dụng cụ chống nghiến răng: Các dụng cụ bảo vệ hàm bằng silicon có thể giúp ngăn chặn tình trạng nghiến răng. Tuy nhiên, nha sĩ khuyến cáo cha mẹ không nên tự ý cho trẻ sử dụng. Thay vào đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách sử dụng hiệu quả nhất.
Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi và magie cho trẻ
Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi và magie cho trẻ
Trên đây là một số thông tin về tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ. Hy vọng sẽ giúp ích cho phụ huynh trong việc chăm sóc con trẻ. Nếu bạn còn thắc mắc nào khác, hãy liên hệ hotline 19009009. Nha khoa Quốc tế DAISY luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết liên quan
người có 29 cái răng
Người có 29 cái răng thì sao? Tướng số, vận mệnh tốt không?
 NGÀY ĐĂNG 15/11/2022
 268 XEM
Tụt lợi chân răng
Tụt lợi chân răng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
 NGÀY ĐĂNG 07/10/2022
 305 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin !
boxchat__img-icon Chat ngay 2